키 165
채중 59.9
체지방량 15.9
골격근량 24.2
5개월전엔 채중 63에서 체지방랑 20 골격근량 23이엿어요
얼마나 더 빼야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디봐주세요
highkick12 조회수 : 460
작성일 : 2016-12-04 10:38:56
IP : 1.235.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.12.4 11:50 AM (114.204.xxx.212)나이나 체형따라 다르죠
40대 이상이면 55 키로 근처면 되고
20대면 50초반 정도가 좋고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 625699 | 2,3도에도 둘레길산책이나 가벼운 등산 하시나요 8 | 등산 | 2016/12/04 | 1,140 |
| 625698 | 스포트라이트 보는데 경찰은 아직도 정신 나갔네요. 6 | ㅇㅇ | 2016/12/04 | 2,313 |
| 625697 | 70대 중반 노모 40대여자 10대 남자아이 2명 해외여행 추천.. 5 | 찜찜 | 2016/12/04 | 1,808 |
| 625696 | 수정 13 | 우앙 | 2016/12/04 | 1,971 |
| 625695 | 이렇게 한땀한땀 노력하다 보면..... 1 | 탄핵한다 | 2016/12/04 | 430 |
| 625694 | 오ㅏ.스포트라이트에 82깃발 5 | 보셨죠 | 2016/12/04 | 1,679 |
| 625693 | 밥좀ㅁ먹고살고싶어요 5 | 하얀쌀밥 | 2016/12/04 | 1,856 |
| 625692 | 정말 끔찍한 세월을 살았네요 -스포트라이트 보세요 13 | 김기춘 ! | 2016/12/04 | 5,070 |
| 625691 | 강연재 국민의당 부대변인, ‘친문 광신도’ 발언 해명 26 | ㅇㅇ | 2016/12/04 | 2,524 |
| 625690 | 지금 홍성담 화백 분노하는거. 7 | 스포트라이트.. | 2016/12/04 | 2,656 |
| 625689 | [펌] 어제 광화문 타임랩스 모습 멋있네요. 1 | 샬라르 | 2016/12/04 | 1,455 |
| 625688 | 혹여 ㅂ 그네 4차 담화한다하면... 7 | Helen | 2016/12/04 | 1,402 |
| 625687 | 광우병 쇠고기 촛불집회 이후로 오랜만에 로긴하고 글 남겨요. 1 | aireni.. | 2016/12/04 | 422 |
| 625686 | 조대위 구출해야될거 같네요 8 | 으쌰 | 2016/12/04 | 3,008 |
| 625685 | 트럼프측 "죽은 정부와 상대 안해" 39 | ㅇㅇ | 2016/12/04 | 16,099 |
| 625684 | 스포트라이트 대단해요 6 | ... | 2016/12/04 | 2,576 |
| 625683 | 박근혜 쳐 자빠져 자고 5 | 박근 | 2016/12/04 | 2,285 |
| 625682 | 눈썹 그리고 몇시간 동안 거의 안 지워지게 하는 방법 없을까여.. 6 | 눈썹 | 2016/12/04 | 2,112 |
| 625681 | 개콘 대통형 재밌네요. | ... | 2016/12/04 | 764 |
| 625680 | 삼성 휴대폰개발하는부서는 엄청바쁜가요? 9 | ㅇㅇ | 2016/12/04 | 1,547 |
| 625679 | 간호장교들 둘 다 젊은거 같은데 7 | ㅡㅡ | 2016/12/04 | 3,648 |
| 625678 | 새누리 비주류가 | 뭔 꿍꿍인지.. | 2016/12/04 | 346 |
| 625677 | 새누리당 또 머리 쓰기 시작하네요 16 | ... | 2016/12/04 | 5,475 |
| 625676 | 비염수술할수 있는 이비인후과 찾고 있어요 11 | 병원 | 2016/12/04 | 1,997 |
| 625675 | 스포트라이트 어떻게 보나요?? 8 | 좋은날오길 | 2016/12/04 | 1,065 |