얼굴에 표정근육 자리 잘 잡으려면 어떻게 평소 습관 들여야해요?

[궁금]

젊어서 표정습관에 따라 근육 자리잡힘 덜 하다는데

곱게 늙고 싶은데

어떤 생활 습관 들여야할까요?

[그네와 상의하세요]

백만촛불의 함성을 듣고도 여전히 생글방글한 멘탈을 가지시면 됩니다

[,,,]

거울보고 시시때때로 기회 있을때마다 웃는 연습 하세요.
아침데 세수할때 화장실 거울 보고 얼굴에 로션 바르면서 거울 보고
낮에 화장실 들어갈때마다 웃는 연습 하세요.
몇년 지나면 보는 사람마다 인상 좋다고 해요.