소화 잘 되고 맛있는 음식이 무얼까요?
아이는 아무거나 싸 달라고 합니다.
죽말고 추천해주시면 감사하겠습니다.
소화 잘 되고 맛있는 음식이 무얼까요?
아이는 아무거나 싸 달라고 합니다.
죽말고 추천해주시면 감사하겠습니다.
죽은 안되고요(배고파요)
안 먹던거 갑자기 먹으면 소화 안될수도 있으니 그냥 평소 집 반찬으로 싸주세요
저는 된장국에 아이가 평소 좋아하는 반찬으로 멸치볶음하고 오뎅볶음 싸 주려구요
간식으로 쉬는 시간 먹으라고 귤 조금 싸 줄거고요,
아이가 달달한거 좀 챙겨달래서 초콜렛 조금 넣어줄거고
물
이렇게 준비합니다.
작은 아이 수능이라 올해로 수능 도시락 준비는 졸업이라 해방감 느낄 것 같습니다.ㅎㅎ
아이가 평소 잘 먹는 메뉴나 재료를 응용하시는 편이 좋을 거예요.
예전에 저희집은 동그랑땡과 함박스테이크 중간정도로 부드럽게 (두부 좀 많이 넣고) 두툼하게 부쳐주고, 달걀말이, 두부조림 등과 약간 짭짤한 우엉조림, 콩자반, 감자 볶음, 느타리버섯 당근 양파 전, 양파볶음...(흐흐 메뉴가 여러가지인 건 삼수생엄마였다는 ^^;;)
아이들이 긴장해서 잘 못먹어요. 그래서 부드러운 고기나 두부, 달걀종류(든든해야해요), 약간 간되는 반찬...그리고 간식거리(초콜렛, 삶은 밤, 과일(귤이나 사과 조금) )를 구상해서 넣어주시면 되요.
그냥 어이가 평소 좋아하고 많이 먹는거 싸주려구요
아이가 좋아하는거
저는 소화력이 약한사람
저라면, 딱딱한것은 다 빼겠습니다
필통에 사탕이나 초콜릿 비타민c 넣어주면
시험시간에 졸리거나 할때 입에 넣으면 좋대요
제조카는 등치가 산마한데 소화안된다고
본인이 죽싸달라고 해서 싸줬어요
대신 간식거리는 챙겨가더라구요
귤 쵸콜릿 이요
보통이라면 동그랑땡 불고기 괜찮을듯요
오타네요
산만한데
남자 아이들은 고기류가 들어가야 좋아하겠죠. 전 소고기 메추리알 장조림 이랑 두부조림 계란말이 해줬네요. 편식이 심해서.. 시험 끝나고 나오면서 아이 친구들이 장조림 맛나게 먹었다고 얘기하더라고요.
울 엄마가 싸준 도시락 먹고 시험 잘 쳤던 1인.
미소 된장국에 계란말이(어차피 보온통이라 계란찜도 괜찮을듯요.) 참치전 백김치 이런 거 싸주셨어요.
다 잘 넘어가고 평소에도 잘 먹던 거라 좋았어요. 멸치는 좀 힘들 것 같아요.
저 전혀 떨지 않았는데도 입맛이 진짜 없어요...
소고기무국에 계란말이 싸가요
좋아하는 깍두기하고 야채반찬 하나만 추가할려고 해요.
계란말이 우엉조림 김치볶음 싸줬어요. 따뜻한 녹차와 함께.
수능 전날이나 전전날 같은 반찬으로 연습한번 해보고 애한테 먹여보세요. 평소 먹던거에서 부담 없는게 좋아요.
비슷하지 않을까요?
소화 잘되고 졸리지 않는 음식들이요.
계란말이,두부들기름으로 굽고 새우호박전이랑 갈비살 브로콜리 볶음
맑은 된장국 보내려고요.
된장국 계란말이 돼지불고기 김치 볶은것 생수 껌 초코렛
좋아하는걸로요
밥에 , 어묵국 , 고기류나 소세지, 김치볶음 정도 하려고요
아들이 작년에 시험 쳤어요
보온 도시락에
밥이랑 불고기전골은 국통에
김치냄새 날까봐 살짝 볶은 김치랑 달걀말이. 그리고 초컬릿.
저는 점심도시락 먹고 물마시고 귤하나 까먹고
오후 시험 보는데 중간에 화장실 가고싶어 혼났어요
긴장하니깐 시험시작 전에 화장실 다녀왔는데도 마렵더라고요
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