82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발리 아시는분~ 계속 설사하고 속안좋은데 어떤음식 먹어야 할까요?

.. 조회수 : 2,189
작성일 : 2016-11-09 20:52:31
아까 글 썼는데
스트레스 극심하고 피곤한 상태에서 발리 왔고
중간 경유지 공항에서 비행기까지 연착되어 오랜시간 추위에 떨며 밤새고
비행기내에서도 몸이 안좋아 그런지 추워서 떨다가
정말 힘든상태로 발리 도착했는데..
원래 소화기 약해서 피곤하거나 하면 설사 잘 하는데
먹기만 하면 설사하다가..
어제 고기에 파스타 버터빵 먹은후 급체한건지 음식이 잘못된건지
어제밤부터 배에 가스 엄청 차며 심한 복통오다가 오늘까지 계속 토하고 설사하고 속 안좋고 온몸이 무겁고 힘들어서 아무것도 못먹고
포카리스웨트만 마시고 있어요..
당분간 계속 속 안좋을듯 한데요..
한국에선 이럴때 며칠간 죽에 된장국 같은거 먹어줌 많이 나아졌는데요..
여기선 뭘 먹어야 할까요?
일단 조식중에선 포리지 먹을거구요
점심이나 저녁은 사먹어야 하는데.. 이런상태에서 먹을만한 발리 음식 추천좀 해주세요~~
IP : 124.40.xxx.154
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루 정도
    '16.11.9 9:01 PM (125.180.xxx.153)

    굶는게 낫지 않겠어요 ?

  • 2. aa
    '16.11.9 9:03 PM (203.123.xxx.236)

    장염 증상 아닌가요? 그러면 그냥 굶는게 제일 좋아요.
    병원가서 약 먹으면 좀 괜찮아 지는데... 발리라서 어째요?
    여행 카페나, 발리 한인 카페 같은 곳 검색해 보셔서
    좀 도움 받을만한 정보를 알아보세요.

  • 3. ..
    '16.11.9 9:06 PM (124.40.xxx.154)

    오늘은 하루종일 굶었어요
    근데 계속 굶을순 없으니 내일부터 며칠간 먹을 속 달랠수 있는 음식 좀 알고 싶어서요..
    검색해봐도 딱히 안나오네요 ㅜㅜ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '16.11.9 9:07 PM (125.185.xxx.178)

    발리에도 병원있어요.
    병원가세요.

  • 5. ....
    '16.11.9 9:32 PM (221.141.xxx.169) - 삭제된댓글

    보리차같은 거 따뜻한 거 마시면서 배 따뜻하게 해야되지 않을까요.
    전 배탈나면 컵라면먹고 나은 적도 있긴 해요.

  • 6. 심플라이프
    '16.11.9 9:46 PM (175.223.xxx.80)

    프론트에 얘기해서 일반의약품 구해달라고 하세요. 저희는 감기약 물어보니까 바로 주던데요.

  • 7. ...
    '16.11.9 10:05 PM (211.202.xxx.47)

    호텔에 요청하면 외국인들 많이가는 영어돠는 진료소까지 데려다줘요 아님 상비약정도는 구비되어 있구요
    음식은 발리에도 한식당여러개 있어요 택시타고 가셔서 음식 시키며 사정 말하면 누룽지나 뜨거운된장국국물 드실수 있을거에요 새로운 발리 음식보단 그럴땐 한식이 나을것같아요

  • 8. 편의점같은데서
    '16.11.9 10:21 PM (220.124.xxx.203) - 삭제된댓글

    햇반을 구해서 생수물에 죽 끓여 드세요. 설사니까 수분도 필요하거든요. 물 넉넉히 잡고 팔팔 끓이시기만 하면 되는데 그렇게 끓여 줄 곳이 있으려는지..
    그렇게 뜨겁게 드시고 아주 덥게 땀 흘리고 푹 자서 몸에 한기를 빼세요. 그 다음에 간이 든 반찬으로 죽과 드시기 시작하면 좋은데.. 젊으신 분이길 바랍니다. 말씀하신 상태로는 쉽게 털고 일어나기 어려울듯한데 일단 병원 가셔도 드시는건 저 단계로 해보세요. 끓이면서 멸균되고 수분도 보충하고 영양도 챙기고 흰 쌀죽이 아주 좋습니다.

  • 9. 아님
    '16.11.9 10:28 PM (211.202.xxx.47)

    누사두아나 꾸따쪽에는 한식당 몇개 있는걸로 알아요 아님 일식당은 더 찾기 쉬우니 가까운데 가셔서 뜨건 우동국물이나 미소된장국이라라도 드세요 빨리 나으시기를 바랄께요 ㅠ ㅠ

  • 10.
    '16.11.9 11:17 PM (220.76.xxx.183)

    인도네시아어로 '부부르'가 죽이에요. 좀 괜찮아 지심 현지 식당메뉴중 고르실때 부드러운거로 드세요.
    부부르 아얌- 닭죽, 소또 아얌- 치킨스프
    여행가서 아픈게 제일 당황스럽죠. 한국슈퍼도 함 찾아보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
619018 국민의 명령이다! 3 지금 2016/11/19 497
619017 새누리 10명 탈당 한대요 34 탈당 2016/11/19 7,497
619016 오늘 그알온에어 ㅇㅇ 2016/11/19 930
619015 (펌)부산 서면 10만 선언 4 하루정도만 2016/11/19 1,533
619014 길라임은 역사급 쓰레기.. 4 ........ 2016/11/19 1,617
619013 1894년 동학혁명때도 민란을 잡기위해 4 하야하라 2016/11/19 1,146
619012 전인권 애국가 6 dddd 2016/11/19 2,951
619011 부산 6차선도로 메워지고 골목마다 꽉꽉.. 4 2016/11/19 2,064
619010 만명 온다던 박사모는 어디로 18 // 2016/11/19 5,406
619009 결국 박근혜가 일본에 나라를 팔아먹나? 4 light7.. 2016/11/19 1,007
619008 중3 아들의 폭탄선언 4 쭈르맘 2016/11/19 4,682
619007 김장김치 김냉서 빼서 3 다시넣어도돼.. 2016/11/19 1,256
619006 서울시민이지만 부산 자랑스럽습니다. 3 옆구리박 2016/11/19 1,353
619005 기사 ..보수단체 맞불집회 현장서 금품 살포 포착 5 ... 2016/11/19 1,165
619004 촛불집회 몇시까지 이어지나요? 2 늦은시간 2016/11/19 751
619003 한국일보 국민 88.5% 대통령 퇴진 찬성..하야 73.1% 5 하루정도만 2016/11/19 1,320
619002 외신에서도 광화문 촛불집회 라이브로 방영하네요 5 큐큐 2016/11/19 2,431
619001 [벅찬 감동] 제 주변의 새누리 콘크리트 완전 개박살 났어요!!.. 9 정치판 무뇌.. 2016/11/19 2,293
619000 지금 TV를 보니 내자동이라는 데가 굉장하네요. 요상한 여자 하.. 2 .... 2016/11/19 3,022
618999 부산서면 4 Zzz 2016/11/19 960
618998 무효소송 대법원 판결 빨리 하라고 8 .... 2016/11/19 705
618997 지금 서면대로 8차선 22 부산에서 2016/11/19 4,845
618996 정유라와 나씨 딸 3 끼리끼리 2016/11/19 3,706
618995 흙수저 집안이지만 참 행복합니다 4 2016/11/19 2,337
618994 靑, "길라임은 병원서 만든 가명"..홈페이지.. 39 ㅇㅇ 2016/11/19 6,594