밥은 다 먹고 간식으로 먹으려고 해요,
살 좀 찌고싶어서요.
미숫가루가 나을까요, 분유가 나을까요?
두 가지 다 먹을까요?
밥은 다 먹고 간식으로 먹으려고 해요,
살 좀 찌고싶어서요.
미숫가루가 나을까요, 분유가 나을까요?
두 가지 다 먹을까요?
분유죠.,
분유가 살 찌는덴 더 적합 하겠네요.
근데 분유 먹으면 입맛 떨어지는데
자기전에 진하게 탄 분유랑
엠앤엠즈 초코렛 한봉.
그리고 낮에 스틱분유
가루로 2~3봉 정도
드시면 되겠네요.
제가 20대때 효과봤어요
근데 워낙 마른 체형이면
안먹는순간 다시 빠져요
살찌려면...무조건 많이 먹으면 쪄요.
평생 살안찔것 같던....살 찌는게 소원이고 살찌려고 이것저것 많이도 해봤는데...밥양(탄수화물)을 늘리는걸 안했었나봐요.
어느순간 세끼 제외하고 수시로 먹어대니 1kg씩 찌기 시작하더니 몇달만에 7kg쪘네요. 52kg..뱃살이 좀 불만이지만 말랐다는 소리도 안듣고 보기 좋다는 소리 들으니 넘 좋아요.
비빔국수 추천요...소스 만들어 놓고 매일 즐겨 드셔 보세요.
근데 먹는것도 입맛이 있어야 가능해요. 살찔때 평생 느껴보지 못한 입맛이 와서 살찐 케이스네요.
이 입맛이 그대로라는게 함정...