82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미가 소화가 안되는데 통밀빵은 좀 괜찮을까요

통곡물 조회수 : 880
작성일 : 2016-10-26 20:50:45

변비때문에 통곡물을 먹고자 하는데

현미는 영 아니에요

정말 소화가 너무 안되요

그래서 통밀빵을 시도해볼까 하는데

통밀빵은 좀 나을까요?

IP : 59.6.xxx.171
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.10.26 9:00 PM (125.188.xxx.225)

    열많은 사람한테는 현미안맞는대요
    차라리 보리밥드세요~
    통밀 호밀빵 한번 드셔보세요.. gi지수는 낮아요

  • 2. ..
    '16.10.26 9:19 PM (182.212.xxx.172)

    소화안되시는분은백미가나을거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
611602 러시아 여자들 4 세상 2016/10/28 1,907
611601 보수단체'박근혜 하야 얘기하면 총으로 쏴 죽이겠다' 1 ㅇㅅㅇ 2016/10/28 1,566
611600 근영, 지만은 뭐하는가? 아~ 답답해.. 2016/10/28 590
611599 주말일정 공유합니다.(대구 오늘일정 추가) 1 바람이분다... 2016/10/28 454
611598 나이가 들었는지 이젠 양곱창이나 장어 이런게 4 2016/10/28 1,730
611597 종북세력이 최순실사태 일으켰대 미쳐 15 돌은개누리 2016/10/28 2,370
611596 원두커피콩 믹서기에 갈아도 되나요?? 6 커피 2016/10/28 6,929
611595 국정교과서는 '최순실 교과서'.. 폐지하라 1 # 새누리 .. 2016/10/28 512
611594 최순실게이트가 아니라 박근혜게이트입니다. 11 원글자 2016/10/28 1,339
611593 아이허브에서는 gnc제품은 없는지요? 3 .. 2016/10/28 2,074
611592 크리스마스 트리는 어떻게 보관하세요? 3 ... 2016/10/28 647
611591 두피뾰루지 왜나는건가요? 너무아파요 8 두피 2016/10/28 5,752
611590 전기요에서 강아지가 자도 괜찮을까요. 5 . 2016/10/28 1,728
611589 40년만에 공개된 최태민 동영상 박근혜도 등장 13 ... 2016/10/28 6,932
611588 지방이식해보신 분!(앞둔 사람입니다) 14 따옴 2016/10/28 4,106
611587 걷기1시간이랑 미모랑 상관있나요? 19 헤어를 바꿔.. 2016/10/28 6,430
611586 오늘 배식시 외국인이 rice...break어쩌고 하면서 2 oo 2016/10/28 2,044
611585 글 내립니다 감사합니다 11 궁금 2016/10/28 1,686
611584 친구 못사귀는 성격 고치기 힘드네요 5 ㅔㅔ 2016/10/28 2,618
611583 (ㄹ혜사태 후) 의문의 한국사 문제~ 1 ... 2016/10/28 789
611582 문재인대통령. 이재명 총리 어때요? 32 ㅇㅇㅇ 2016/10/28 2,988
611581 아이 친구 엄마 관계에서요... 2 111 2016/10/28 1,941
611580 수육할때 삶기전 물에 담가놓아야하나요? 12 Rrrr 2016/10/28 4,373
611579 오늘 손석희뉴스 7.30에 한대요 9 jtbc뉴스.. 2016/10/28 4,440
611578 내란음모는 무죄,내란선동은 유죄? 1 moony2.. 2016/10/28 253