예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
http://tvcast.naver.com/v/1152452
도움 되셨으면 좋겠어요
저도 무릎이 너무 안 좋은데 참고하겠습니다
감사합니다.
무릎 연골 보호 운동
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 608488 | 학습용 cd 플레이어 추천 좀 해주세요~ | 111 | 2016/10/19 | 779 |
| 608487 | 풍문으로 들었소 결말 아시는 분? | 드라마 | 2016/10/19 | 1,459 |
| 608486 | 새로 꺼내입은 빨래에서 냄새가 나요 ㅠㅠ 5 | .. | 2016/10/19 | 1,690 |
| 608485 | 2017년 중국 공산당 멸망 4 | ㅎㅎㅎ | 2016/10/19 | 1,782 |
| 608484 | 박근혜 가방만들어 준 사람이 '더블루K' 이사로 등록 6 | ㅎㅎㅎ | 2016/10/19 | 1,722 |
| 608483 | 드라마 밀회 말인데요. 3 | .. | 2016/10/19 | 1,436 |
| 608482 | 신생아 속싸개 꼭 해야하나요? 5 | 속싸개 | 2016/10/19 | 8,838 |
| 608481 | 애견인 지인한테 이런 소리를 들었어요 20 | ... | 2016/10/19 | 4,173 |
| 608480 | 어린이 잡지좀 추천해주세요. | 자유부인 | 2016/10/19 | 519 |
| 608479 | 엘지 통돌이 블랙라벨플러스 세탁기 사보신 분 있으신가요? 3 | 고민 | 2016/10/19 | 2,850 |
| 608478 | 얼굴이 너무너무 건조해요 16 | 피부 | 2016/10/19 | 3,624 |
| 608477 | 아이비케어 | 메로 | 2016/10/19 | 1,016 |
| 608476 | 이름을 지어 왔는데요 두개중에 사주랑 맞는것이~ 3 | 이름 | 2016/10/19 | 842 |
| 608475 | 이대 총장 최경희. . 사임했네요 42 | 따그닥 | 2016/10/19 | 14,531 |
| 608474 | 이대 총장 사임했네요 2 | 사랑 | 2016/10/19 | 977 |
| 608473 | 지금 카톡 업데이트 떴는데 1 | ㅇㅇㅇ | 2016/10/19 | 1,777 |
| 608472 | 연예인이 되려고 하는데 아이돌 연습생에 대해 아시는분 계세요? 2 | 워너비 | 2016/10/19 | 1,782 |
| 608471 | 비상금 400만원, 친정 엄마를 위해 쓰려는데..^^ 18 | 효오녀 | 2016/10/19 | 4,791 |
| 608470 | 박보검 좋아하시는 분들 28 | .. | 2016/10/19 | 5,153 |
| 608469 | 수학에서 이런 경우가 있나요ㅠ 19 | 중딩이 | 2016/10/19 | 2,365 |
| 608468 | 도루코칼이 잘썰린단말이 정말입니까? 21 | 도루코 | 2016/10/19 | 4,416 |
| 608467 | 영화 자백 본 후기 6 | ..... | 2016/10/19 | 1,192 |
| 608466 | 봉천동에 성범죄자 많이 사네요 4 | 헐~~ | 2016/10/19 | 2,602 |
| 608465 | "기름장어들" 2 | .... | 2016/10/19 | 944 |
| 608464 | 쌍둥이 키우는 신생아 엄마는.. 49 | ..... | 2016/10/19 | 2,203 |