예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
예전에 올라왔던 글인데...
저장을 못했어요
무릎연골 보호(?)하는운동을소개해주셨는데..
의자에 다리 올려놓고 하는 거 같았는데...
기억나시는 분은 좀 알려주세요.미리 감사 드려요...
http://tvcast.naver.com/v/1152452
도움 되셨으면 좋겠어요
저도 무릎이 너무 안 좋은데 참고하겠습니다
감사합니다.
무릎 연골 보호 운동
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