82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 몸 비율 알려주세요

몸짱 조회수 : 555
작성일 : 2016-10-11 16:12:54
키와 몸무게가 160 에 47키로 일때
가장 이상적인 몸짱을 원하는게 아니라
건강한 신체 치수가 어떻게 되나요?
허리둘레 근육량 체지방량 등등 자세히 알려주세요
나이는 40대중후반입니다
IP : 183.109.xxx.87
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.10.11 4:22 PM (211.114.xxx.137)

    가까운 보건소 가서 인바디 체크 해보세요. 그럼 이런 저런 설명까지. 식단까지. 다 상담해줘요.
    저는 도움 되던데...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
605496 씽크대 하부장 인테리어 1가지를 빠트리고 공사끝냈는데 6 ... 2016/10/12 1,168
605495 보일러 켜고 계시나요 ?넘춥네요 3 벌써 2016/10/12 1,115
605494 보통 피부미인이 좋으세요? 이쁜 얼굴형에 이목구비가 좋으세요? 21 40대 2016/10/12 5,484
605493 가죽가방에 핸드크림 발라도 될까요? 3 가죽가방 2016/10/12 10,777
605492 회사가기 너무 싫으네요ㅠㅜ 3 ... 2016/10/12 1,227
605491 10월 11일자 jtbc 손석희 뉴스룸 ---- #그런데.. 3 #그런데최순.. 2016/10/12 680
605490 현관문이 부서지는 꿈을 꿨어요 1 2016/10/12 4,961
605489 ˝이 사람이 아직도 있어요?˝ 박 대통령 한마디에 국·과장 강제.. 15 세우실 2016/10/12 4,180
605488 서로 갈등이 생겼을 때 그냥 입 꾹 닫아버리는 사람 36 ... 2016/10/12 11,178
605487 2016년 10월 12일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 3 세우실 2016/10/12 397
605486 옆에 김유정 글에 박보검 팬들 하는 짓 가관이네요 49 ... 2016/10/12 7,146
605485 왼쪽눈앞에 까만 깨만한 점이 나타나서 계속 아른거려요 10 2016/10/12 5,355
605484 근데 왕소는 왜 해수랑 23 준기야 2016/10/12 2,864
605483 넘어가지 않는 기도 4 풍경 2016/10/12 913
605482 무국 끓이고 싶은데.. 요즘 무가 달고 맛있나요? 3 2016/10/12 1,668
605481 희고 싱거운 김치 살리는 방법 알려주세요 2 피힛1 2016/10/12 1,764
605480 아마존에 파는 보온도시락 중 추천 부탁드려요 6 보온도시락 2016/10/12 1,405
605479 사각형얼굴은 옷도 맘대로 못 골라요..ㅠ 5 사각 2016/10/12 2,085
605478 한진 해운 때문에 해외로 택배가 안 와요 ㅜㅜ 3 .. 2016/10/12 1,803
605477 커피 끊어야지 3 ........ 2016/10/12 2,299
605476 야쿠르트 콜드브루커피 ..스벅보다 맛있지 않나용? 22 뜬금 2016/10/12 5,671
605475 아이 학교나 학원에 엄청 자주가서 아이한테 엄청 관심 많은 엄마.. 6 정말? 2016/10/12 2,119
605474 직장에서 적대적으로 나오는 상사 심리 4 .... 2016/10/12 1,783
605473 혹시 나원주라는 가수 아세요? 5 ... 2016/10/12 1,374
605472 한의원이나 침방 차리고 싶어요 3 보보 2016/10/12 1,775