어제 삼겹살무한리필 집에서 저녁을 먹었는데..

[와신기.]

진짜 고기 무한리필이니 둘이서 7인분가량 먹었어요. 고기만..

부끄럽지만 친구가2인분 제가 5인분을 그자리서 먹었답니다.

친구가 고만 좀 쳐먹으라고 말할때 아차하고, 정리하고 나왔어요.

폭식했으니 두려운 맘을 안고 몸무게 재어봤는데 변화없더라구요.

예전엔 고기 비싸서 고기 시키고 밥시키고 냉면시키고 소주시키고 그랬거든요.

고기먹으면 그 반은 밥이나 냉면으로 배를 채웠을땐 정말 고기 1인분먹고도 

배가 넘나 불렀는데..담날 아침 1-2키로 쪄있고...ㅎㅎ 담날되면 배는 푹꺼져있구요..

이번엔

무한리필이라 맘 푹 놓고 고기만 배채웠더니 지금까지 배가 진짜 하나도 안고파요. ㅎ 

지금까지 커피한잔 마신게 다예요.

진짜 무한리필 좋긴 좋아요. 고기 원없이 먹을수 있는데 살이 안쪄..ㅋㅋ

진짜 고기만 먹는게 좋은건지 이번에 알았네요.

[진짜]

이런 글 매일올라오네요.
머먹고 바로 담날 체중잿더니 어쨋다느니..
매일 한달간먹어보고 자료 정리해서 글써보세요.

[참나]

왜이리 공격적이시죠? 내가 왜 님 말대로 한달동안 먹고 자료정리까지 해야하는지 그저 웃음이 나옵니다. ㅎㅎ

[zz00]

살은 안쪘지만 혈관에 안 좋을것 같아요
야채도 많이 드세요~~

[....]

몸무게는 어제저녁먹었다고 금방 달라지는게아니에요
저도 매일아핌 재지만...
그게 조금씩 축적이되고하는거죠

근데 그 고지방저탄수....그러다 탄수화물 들어가면 확 쪄요...
평생저런식단이 아니라면...
하루 한끼만 저렇게 드세요
평소에는 탄수양을 좀 줄이시구요

[봄]

무한리필 고기 질 낮은 수입 고기 라던데..
조금 먹더라도 양질 고기 드세요