이용후
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
2201768
무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요
수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
IP : 125.238.xxx.233
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 605387 |
이연금 유지하는게 나을까요? 3 |
연금 |
2016/10/10 |
896 |
| 605386 |
요즘 나오는 냉장고 |
ㅠ |
2016/10/10 |
564 |
| 605385 |
30년 정도된 오래된 동향 아파트 중앙난방.. 너무 추워요 5 |
redang.. |
2016/10/10 |
1,912 |
| 605384 |
결혼 3년차입니다..도와주세요 ㅠ 84 |
.. |
2016/10/10 |
22,176 |
| 605383 |
4개월전에 실손들었는데, 계획적으로 조작한사람 취급입니다. 7 |
저 |
2016/10/10 |
2,287 |
| 605382 |
하양색 또는 상아색 가죽토트백 어떤가요? 3 |
$$ |
2016/10/10 |
518 |
| 605381 |
자신감이 너무 강한 친구 10 |
제목없음 |
2016/10/10 |
2,888 |
| 605380 |
아들의 비싼청바지 드라이하기 5 |
글쎄요 |
2016/10/10 |
1,628 |
| 605379 |
피부과 멀티레이저 시술 문의합니다. |
멀티레이저 |
2016/10/10 |
449 |
| 605378 |
제주도 신라호텔 가을겨울에 수영장 이용해보신분 5 |
... |
2016/10/10 |
2,188 |
| 605377 |
영작좀 봐주세요 ;; 6 |
에고.. |
2016/10/10 |
481 |
| 605376 |
부동산 직거래시 계약서 5 |
ᆢ |
2016/10/10 |
1,650 |
| 605375 |
35세 이상 고령 산모 10년새 2배로… 신체-경제적 ‘이중고’.. 3 |
cat///.. |
2016/10/10 |
1,775 |
| 605374 |
댓글 시급-에버랜드 가는 버스안 7 |
알려주세요 |
2016/10/10 |
1,839 |
| 605373 |
안마의자 350만원 주고 주말에 샀는데 잘쓸지 고민이예요. 18 |
치즈케이크 |
2016/10/10 |
7,189 |
| 605372 |
파김치 담글때 소금에 절이나요? 14 |
오늘 |
2016/10/10 |
4,320 |
| 605371 |
60대 혼자살경우.. 4 |
유리병 |
2016/10/10 |
2,531 |
| 605370 |
아니.20대 오나미 보다 40대 김혜수 더 쳐다보는게 맞죠 21 |
ㅣㅣ |
2016/10/10 |
7,295 |
| 605369 |
이사후 집에 문제발견시. 3 |
hs |
2016/10/10 |
1,369 |
| 605368 |
광고(어제.박보검) 4 |
운동화 |
2016/10/10 |
1,504 |
| 605367 |
요즘 크림 뭐바르세요? 4 |
음 |
2016/10/10 |
1,337 |
| 605366 |
백일섭씨가 혼자 못 서 있을 정도는 아닌 거 같던데.. 14 |
ㅇㅇ |
2016/10/10 |
19,273 |
| 605365 |
38개월 식사예절 언제 배우나요 4 |
친구 |
2016/10/10 |
769 |
| 605364 |
고양이 강아지 햄스터 뱀 각종 애완동물 여기서 데려가세요. 1 |
.. |
2016/10/10 |
620 |
| 605363 |
주택담보대출 이자 연체시 4 |
궁금 |
2016/10/10 |
1,477 |
