내용 없어요
제곧내.
답글 미리 감사합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안으로 말린 어깨를 펴고 싶은데 발레랑 플라잉 요가 중 뭐가 좋을까요?
ㄱㄱ 조회수 : 4,407
작성일 : 2016-10-06 03:14:18
IP : 211.213.xxx.211
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 밀크티
'16.10.6 3:17 AM (223.62.xxx.129)도수치료를 말린 어깨 펴는 목적으로 받기 시작했어요.
발레와 ㅡ특히 바 동작.
요가 둘 다 좋다 들었어요.2. 밀크티님
'16.10.6 3:18 AM (211.213.xxx.211)감사합니다
3. ..
'16.10.6 6:55 AM (175.223.xxx.34)발레 추천해요.
4. 어깨
'16.10.6 7:56 AM (67.40.xxx.17)제가 요가 몇년 하면서 굽은 어깨 많이 펴졌는데요 어깨를 뒤쪽으로 핀다는 생각보다는 밑으로 내린다는 생각으로 어깨를 움직여보세요. 발레는 아니고 바 워크아웃도 하는데 그것도 어깨, 가슴이 펴지는 느낌이 많이 들어요. 발레 요가 둘 다 어깨 피는데 좋아요.
5. 추천
'16.10.6 8:01 AM (122.36.xxx.159)발레요
어깨뿐아니라 전체적인 발란스가 좋아져요
좋은음악들으며 운동하니 기분도 좋아지구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604012 | 한 번 말했던 것을 똑같이 반복하는 아이 14 | 자유부인 | 2016/10/05 | 2,218 |
| 604011 | 찔러도 피 한방울 안 나올 것 같은 남자 4 | .. | 2016/10/05 | 1,148 |
| 604010 | 신차 인수할 때 점검사항 좀 알려주세요. 1 | 드디어 | 2016/10/05 | 531 |
| 604009 | 비오는 날 염색해도 되나요? 3 | 오호라 | 2016/10/05 | 5,599 |
| 604008 | 오사카 여행 좀 도와주세요... 16 | .... | 2016/10/05 | 2,221 |
| 604007 | 유명한 창조경제 대표적 기업가.. 사기혐의로 구속... 4 | 창조사기경제.. | 2016/10/05 | 1,157 |
| 604006 | 시월의 이태리 볼로냐 4 | ... | 2016/10/05 | 834 |
| 604005 | 차홍 뿌리 볼룸 10 | ㅇㅇ | 2016/10/05 | 4,077 |
| 604004 | 오이지 짠기 빠지게 담가놓을 때 물엿대신 올리고당 넣어도 되나요.. 3 | 오이지무침 | 2016/10/05 | 3,541 |
| 604003 | 혹시 이 팝송 제목아시는분 있으세요? 5 | 지나가다 | 2016/10/05 | 889 |
| 604002 | 선물 1 | GBM | 2016/10/05 | 413 |
| 604001 | 오늘 씽크대공사하는데 간식?뭘 준비해야하죠? 8 | 씽크대 | 2016/10/05 | 1,190 |
| 604000 | 다들 남자 외모 보는 눈이 높으신가보네요 6 | 외모 | 2016/10/05 | 1,853 |
| 603999 | 물길이 좁을수록 물이 빨리흐르는 물리학법칙 6 | 물리법칙 질.. | 2016/10/05 | 977 |
| 603998 | 손석희사장님 버스타고 다니나봐요.. 15 | dd | 2016/10/05 | 6,845 |
| 603997 | 코스트코에 크랜베리캡슐 제품 있나요? 2 | .. | 2016/10/05 | 933 |
| 603996 | 나비랑 죽은이 영혼과 관계가 있을까요 11 | 49제기간 | 2016/10/05 | 6,663 |
| 603995 | 병아리콩은 어디 원산지께 좋아요?? | 병아리콩 | 2016/10/05 | 2,859 |
| 603994 | 남편이 방판화장품을 사왔어요..ㅠ 20 | 비온다 | 2016/10/05 | 5,093 |
| 603993 | 라온이 빨리 여인옷입었으면 좋겠어요 7 | .. | 2016/10/05 | 1,359 |
| 603992 | 수시는 재수생은 어찌쓰나요? 3 | 전문대 | 2016/10/05 | 2,361 |
| 603991 | 불경기는 무슨 다들 해외여행 다니네요 26 | 루비 | 2016/10/05 | 6,626 |
| 603990 | 코슷코질문-82의 힘에 기대해 봅니다 1 | 댓글부탁 | 2016/10/05 | 1,049 |
| 603989 | 은하계에서 제일 맛있는 가마솥 김치볶음밥차가 오후6시 출격한다네.. 2 | 백남기어르신.. | 2016/10/05 | 1,452 |
| 603988 | 김건모 못생긴거 아닌가요? 40 | ㅇㅇ | 2016/10/05 | 6,514 |