내용 없어요
제곧내.
답글 미리 감사합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안으로 말린 어깨를 펴고 싶은데 발레랑 플라잉 요가 중 뭐가 좋을까요?
ㄱㄱ 조회수 : 4,238
작성일 : 2016-10-06 03:14:18
IP : 211.213.xxx.211
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 밀크티
'16.10.6 3:17 AM (223.62.xxx.129)도수치료를 말린 어깨 펴는 목적으로 받기 시작했어요.
발레와 ㅡ특히 바 동작.
요가 둘 다 좋다 들었어요.2. 밀크티님
'16.10.6 3:18 AM (211.213.xxx.211)감사합니다
3. ..
'16.10.6 6:55 AM (175.223.xxx.34)발레 추천해요.
4. 어깨
'16.10.6 7:56 AM (67.40.xxx.17)제가 요가 몇년 하면서 굽은 어깨 많이 펴졌는데요 어깨를 뒤쪽으로 핀다는 생각보다는 밑으로 내린다는 생각으로 어깨를 움직여보세요. 발레는 아니고 바 워크아웃도 하는데 그것도 어깨, 가슴이 펴지는 느낌이 많이 들어요. 발레 요가 둘 다 어깨 피는데 좋아요.
5. 추천
'16.10.6 8:01 AM (122.36.xxx.159)발레요
어깨뿐아니라 전체적인 발란스가 좋아져요
좋은음악들으며 운동하니 기분도 좋아지구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604565 | 자기 감정에 솔직한 사람.. 싫어하시나요? 19 | 감정 | 2016/10/08 | 10,119 |
| 604564 | 날씬한 사람들 특징 49 | 음 | 2016/10/08 | 26,202 |
| 604563 | 공항가는길 서도우 어머니 역할이요 7 | ... | 2016/10/08 | 4,895 |
| 604562 | 질투의화신 1 | chiroc.. | 2016/10/08 | 1,866 |
| 604561 | 냄새 안나는 니스도 있나요. 2 | . | 2016/10/08 | 1,766 |
| 604560 | #그런데 최순실은? 3 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 1,362 |
| 604559 | 내일 논술보러가요 8 | 고3 | 2016/10/08 | 1,512 |
| 604558 | 워킹데드보다가 부산행 보니까... 16 | ... | 2016/10/08 | 5,025 |
| 604557 | 기사>거길 왜 갔냐고요? 세 아이의 아빠라서요 2 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 1,628 |
| 604556 | 이사갈때 층간소음 피해 집구하는법 알려주세요 5 | 층간소음 | 2016/10/08 | 2,405 |
| 604555 | 아이 첫 영어 공부 관련 질문이예요 4 | 영어 | 2016/10/08 | 936 |
| 604554 | 차은택은 사기꾼인가요?? 8 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 3,034 |
| 604553 | 어떻게 해야 카르마(업)을 소멸시킬수 있나요? 30 | . | 2016/10/08 | 6,407 |
| 604552 | 중도금 입금하고 매도인에게 영수증 안 받아도 되나요? 2 | 아파트 매매.. | 2016/10/08 | 945 |
| 604551 | 부산 날씨 어떤가요 1 | 자몽 | 2016/10/08 | 839 |
| 604550 | 정진석 ‘저녁이 있는 삶’ 실현, 부인들이 짜증낸다고…“ 2 | 좋은날오길 | 2016/10/08 | 1,922 |
| 604549 | 배스킨라빈스에서 아이스크림 산처럼 쌓아주는거 4 | 궁금 | 2016/10/08 | 3,839 |
| 604548 | 연산 안시키는 초등 괜찮을 까요.. 11 | 사교육 | 2016/10/08 | 2,944 |
| 604547 | 스쿼트만 하면 허리가 아파요 2 | ㅗㅗ | 2016/10/08 | 1,265 |
| 604546 | 절친이 다단계하면... 16 | 궁금 | 2016/10/08 | 3,491 |
| 604545 | (급질 컴앞 대기) 난방을 안 틀어도 집이 더울 수가 있나요? 1 | 나 쪄죽는다.. | 2016/10/08 | 873 |
| 604544 | 달팽이 라는 예전 드라마 아시나요? 8 | 누구 | 2016/10/08 | 1,047 |
| 604543 | 며칠전 일인데 아직 기분이 나빠서요 6 | dd | 2016/10/08 | 2,843 |
| 604542 | 보일러틀었어요 2 | ㅇㅇ | 2016/10/08 | 1,109 |
| 604541 | 애틀란타에서 펜실바니아 가는 길 관광지 | ... | 2016/10/08 | 319 |