82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,942
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
603296 운동 한달에 한번쉬고 다한다? 16 사랑스러움 2016/10/03 2,560
603295 리조트 글 예전 답글 참고했는데요 4 휴양 2016/10/03 830
603294 카드 이용한도는 1일부터가 기준인가요? 5 ㅇㅇ 2016/10/03 1,045
603293 일본이 노벨 의학상이래요. 우린 언제 노벨상 탈까요? 15 노벨상 2016/10/03 3,308
603292 고집불통 시아버지.. 답답해요 14 ... 2016/10/03 5,054
603291 서울대 의대는 절대로 노벨 의학상 안나온다. 4 서울대 2016/10/03 1,861
603290 19)생리중엔 관계는 안하시죠? 20 ---- 2016/10/03 19,585
603289 평생 뺏기지 않을 완전한 내 것은 어떤것이 있을까요? 2 c 2016/10/03 1,766
603288 입생로랑 비닐?틴트 좋은가요? 립스틱 2016/10/03 740
603287 쌀*데이 스타일이 어울린대요~ 4 ss 2016/10/03 1,266
603286 수유리우동집, 꼬들꼬들오이 채썬거 어떻게 만들어요? 야채김밥이요.. 2 ㅇㅇ 2016/10/03 1,684
603285 오디로 뭘할 수 있을까요? 8 엄청많아요 2016/10/03 1,046
603284 미혼 35세이상 자녀 얼마까지 비과세인지 2 상속세 좀 .. 2016/10/03 996
603283 검정버버리 트렌치안에는 뭘입어주면예쁠까요? 2 알려주세요 2016/10/03 2,010
603282 노안이 몸에 살은 빠지면서 손만 붓는 이유는 뭔지요? 1 ... 2016/10/03 1,418
603281 속보 ㅡ 백남기 사망 병사 맞다 18 개돼지도 .. 2016/10/03 5,158
603280 중등이상 아들맘 선배님들께 질문 드립니다 9 초5아들맘 2016/10/03 1,757
603279 카톡방에다 아들에게 욕한 아이..어떻게해야할지.. 12 초등 2016/10/03 2,546
603278 밥먹기 전에 반찬 맛보는 남편 38 글쎄요 2016/10/03 7,331
603277 중3 아이가 대학에? 6 웃자 2016/10/03 1,453
603276 아프고나서 가족들에게 정이 떨어졌어요. 8 환자 2016/10/03 5,565
603275 시골갔다가 모기 30군데 물렸어요. 6 ... 2016/10/03 1,429
603274 냉장실에둔 고기에서 쉰내가 나요 4 어쩌죠? 2016/10/03 20,890
603273 행복한 부부를 보면 결혼이 하고 싶어져요 2 fff 2016/10/03 1,275
603272 아들이 언제 정신차릴까요? 10 걱정맘 2016/10/03 3,182