82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,860
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
602640 속보! 12 속보 2016/10/02 7,942
602639 아이칫솔로 이닦았는데 9 2016/10/02 2,183
602638 복강경으로 자궁적출 의사 추천해주세요 4 michel.. 2016/10/02 2,064
602637 피부과 의사나 간호사분...급히 질문 좀 1 choco 2016/10/02 1,337
602636 왜 뒷모습 보이는데 테이저건을 쏘나요?? 14 ........ 2016/10/02 2,818
602635 일본영화비밀 이상하네요(스포유) 6 .. 2016/10/02 1,979
602634 일월전기매트 어떤가요? 1 홈쇼핑 2016/10/02 1,146
602633 판듀 넘 웃겨서 울고 있어요 2 판듀 2016/10/02 3,508
602632 1919년 건국.. 이승만 자필서명 담긴 증거 공개 빼박증거있다.. 2016/10/02 376
602631 이정현 단식중단. 42 ... 2016/10/02 6,521
602630 찹쌀로는 증편을 못만드나요 3 술빵 2016/10/02 893
602629 복면가왕 누군지 알것같아요 7 알것같아 2016/10/02 3,921
602628 다 아는 청소팁(마지막~) 공생 2016/10/02 1,896
602627 프라다 사피아노 이젠 무거워서 못들겠어요 7 ㅇㅇ 2016/10/02 4,857
602626 자수가 놓고 싶어요 3 자수 2016/10/02 1,073
602625 일요일예능 전멸~ 11 넘한다 2016/10/02 3,550
602624 무기력한 부모밑에서 성장한분들 계신가요?? 18 ........ 2016/10/02 6,314
602623 축의금. 얼마 해야할까요? 6 축의금 2016/10/02 1,586
602622 짜게 먹으면 소변양이 늘어나나요 4 짭잘 2016/10/02 1,726
602621 별 것도 아닌데 뭐라하는 남편 24 부부싸움 2016/10/02 4,618
602620 아 참~ (설거지팁) 1 공생 2016/10/02 1,656
602619 질투의 화신..8회,9회..넘 잼나요 9 우왕 2016/10/02 1,906
602618 85세 할아버지가 돌보는 치매 할머니와 식물인간 아들 6 2016/10/02 2,250
602617 싫은 티..는..어떻게 하는걸 말하는건가요?? 3 ........ 2016/10/02 1,438
602616 오바마 아버지는 케냐에서 2 ㅇㅇ 2016/10/02 1,902