우울증 약을 복용하기 시작했어요

[즐거운 삶]

20대때도 우울증이 좀 있었던것 같아요
즐겁게 놀면서 회사일 열심히 하며 살다가 결혼했는데
결혼생활 하면서 출산하면서 우울증이 왔던것 같아요
지금은 이혼 진행중인데 자꾸만 과민해지는 신경과 미래에 대한 불안감 그리고 심각한 체력 저하로 힘들어하다 정신과를 갔더니 우울증 약을 처방해주네요
산후 우울증이 3년 이상 지속된거라 6개월 이상은 필요할거라고 해요
약먹으니 정말 좋은데 이러다 약에 의존할게 될까 걱정도 되네요

우울증약 드셔보신분들 어떠셨어요?
평생 복용하며 살게 될수도 있을까요.. ㅎㅎ
아니면 이 힘든 시기가 지나가면 자연스레 나아질까요?

[...]

뭔가 하며 바쁘게 지내며 , 생각하는 시간을 줄였어요
사람도 만나고, 운동하고 , 나가서 걷고, 알바나 봉사라도 하고요
그러며 나아지면 약 두번, 한번으로 줄이고요

[...]

우울증약 너무 좋죠? 저는굉장히 심한 우울증이었는데 1년먹고 끊었어요. 감기약처럼 나으면 끊으세요. 의사랑 반드시 상의하시구요

[....]

졸피뎀.자살충동

[음]

본인이 우울증을 극복하려는 의지가 있어야 해요
윗님 말씀처럼 운동하고 자꾸 밖으로 나가세요
집에서도 자꾸 움직이세요
그러면 어느정도 좋아지는게 느껴지죠
약은 의사선생님이랑 상의해서 줄이시면되고
마음을 편히 가지세요
다 잘될거예요
내가 아무리 걱정해도 시간 지나면
어느정도로 해결되더라구요
저는 1년 약먹었네요

[...]

졸피뎀은 수면제인데요.
우울증약먹으니 잡생각이 사라지고 좋더군요.
끊을때는 차츰 용량을 줄이면서 끊는다는데 저도 6개월째 복용중이네요.
뭔가 해볼 용기가 생긴다는게 약의 장점같아요.

[....]

약과 상담이나 다른 행동치료를 꼭 병행하세요
상담은 인지치료나 분석 처럼 기법이 명확한 상담을 찾으시고
행동치료는 말그대로 햇볕쬐며 산책하기, 따뜻하고 지지해주는 모임 정기적으로 참석하기, 명상 등등 다양하구요
꼭 같이 하세요
책 중에 [필링 굿] 읽어보시고 하나하나 따라해보셔도 좋아요. 우울장애 인지치료 안내서에요

[궁금해요]

보험처리하셨는지
병원비는 약값은 얼마나 들었는지..

저도 너무오래 고민했어서요

[나야나]

약 두려워 마세요 별거아니에요 2주에 만얼마씩 했던것같아요 첨엔 좀 더 들고 그다음엔 3주에 한번씩 가고 합니다
힘들면 드시고 점점 좋아지시면 끊으면 됩니다

[궁금해요]

약값이 생각보다 엄청 저렴하네요
한번갈때마다 수십만원이깨지는준 알았거든요

저는 너무 오랫동안 생으로 버텼나봐요
글들을 읽으니 저도 용기가나는것같아요
저는 분당인데요
약값은 가격대는 어디나 비슷하겠죠?

약명을 가서 얘기하면 되는건지
아님그냥 주는대로 받아오나요..

졸피뎀을 달라하면 되나요?

[ㄴㄴㄴ]

저는 강남구에 다니는데요..상담30분이내 약2주치 5-7만원 사이에요.
졸피뎀등 수면제약은 의사판단으로 주구요..살찌는 우울증약도 있어요....
저는 너무 극심한 불면증이라 졸피뎀갖고 택도 없구요.
보통은 졸피뎀 잘 듣는대요. 30분내로 잔다던데..

[aaaa]

약 먹고 좋아지고 계신다는 분에게 졸피뎀 자살충동
이라고 두단어로 댓글 찍 하고 남기신분은 뭔가요?
졸피뎀은 최면진정제로 구별되지 항우울제가 아닙니다.
생각을 먼저 좀 하고 씁시다.

궁금해요 님. 약값은 6시이후나 주말이 몇백원 더
비싸고요 원내조제 하는 곳도 있고 다른 병의원들처럼
처방전 나가는곳도 있는데 큰 차이없어요.

수면장애가 없으면 수면제는 처방 안합니다.
졸피뎀은 약 이름이 아니라 성분명이라,
졸피드, 졸피신, 졸민, 스틸녹스 등 졸피뎀 성분의
수면제 중 어떤걸 처방하느냐는 병원마다 달라요.

용량도 제각각 다르고, 얼마나 중증이냐 따라서
졸피뎀외에 바리움, 트라조돈 등을 같이 처방하기도
합니다.

진단과 처방은 의사가 하는거니 일단
뭐뭐주세요 하지마시고 간단한 스트레스 검사를
먼저 받으신뒤 정확한 진단을 받으신후
약을 처방받길 권합니다.(검사는 비급여 3만원정도)

살이 찐다거나 너무 무기력해 진다거나
입이 마른다거나, 집중력이 떨어진다거나
이런 부작용이 오면 바로 약을 바꿀수
있게 약을 1주일단위로 짧게 처방받으시고요,
약 먹는다고 막 갑자기 행복해지고 생각이 긍정적으로
변하고 그렇진 않아요.

대신 원인모를 두통, 근육통, 하지불안, 손떨림,
식은땀, 심장떨림, 과호흡, 빈맥, 손발저림,
갱년기증상과 유사한 증상, 수면장애 등 신체증상이
개선되는것 만으로도 한결 살만해집니다.

[...]

aaaa님 입마름이 있다면 약을 바꿔야할까요?
전에 나른함이 심해서 약을 두번바꾼건데
그거보단 참을만하다면 그냥 먹어도될까요?

[댓글을]

안달수가 없네요..전 청소년기때부터 결혼생활 15년정도 우울증을 앓았는데요. 지금은 희한하게 우울증이 없어졌네요. 우울증이 없어진 원인을 짚어보면, 어렸을때 애정결핍에 따른 우울증은 사랑스런 아이들땜에 옅어지고, 일을 다니면서 경제적인면이 다소 해소된 부분도 있지만
가장큰건 결혼생활내내 햇볕이 안드는 1층에 살면서 우울증이 심했는데 5층으로 이사오면서 거의 없어졌어요. 남편과의 관계도 무지 좋아졌고요...돌이켜보면 결혼 생활 내내 싸운게 제 우울증땜에 벌어진 일이 많았었네요. 우울증약을 먹어볼까, 죽을 결심도 해봤는데 우울증약은 부작용땜에 망설여지고..죽는다는건 용기없어 못하겠고...어찌 버티다 보니 지금은 너무 행복하네요.. 이혼진행중이사라니 제 맘이 안타까워서 글써봅니다..님의 자세한 내막은 잘 모르지만, 우울증이 큰 원인일 수도 있다는거 말씀드리고 싶었네요.

[글쓴이]

남편이 극도로 자기 중심적이고 수용성이 떨어지고 폭력성향도 있었어요 가정환경의 영향이 있더라구요
저는 평소때는 즐겁고 원만하고 대인관계 좋은 유형이지만 스트레스 상태에 많이 약한편이었고요 남편과의 갈등상황에서 폭언이나 폭력성향을 겪으면 제 멘탈이 남아나질 않아요 남편은 자기 마음대로 되지 않으면 못견디는 유형이고요 ㅎㅎ 이혼에 대해 재고의 여지는 없네요 ^^

약은 이혼 진행중이라 비보험으로 처리했어요 초진 7만원에 이후에는 3만원 정도에요 약값 포함이고요 보험처리되면 2~3배 저렴해져요

전 세로토닌 재흡수제 처방받았는데 약 민감도가 높은편이라 일반인 20프로 용량만 시작했는데도 좋네요
막 붕붕 뜨고 그런게 아니라 불안감이나 초조함 극도의 예민함이 다 누그러져서 평안해져요
평생 먹으라 그래도 좋다고 먹겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ