한 달 전부터 웨이트를 강하게 해서 이 악물고 아주 힘들게 하고 있노라면 뒷통수 쪽에 두통이 오네요.
오늘도 런지 하는데 뒷통수 통증이 와서 잠시 쉬었어요.
둔탁하면서 우리우리한 통증이라 들고 있던 아령으로 꽝꽝 때렸네요.
잠시 앉아쉬면 두통이 사그라지고요.
이거 잠시 있다 사라지는 증상일까요?
혈압체크해보세요
그런증상 있다가 고혈압 오더라구요
평소에 저혈압이라 고혈압 걱정은 안하고 있었거든요...
ㅠㅜ
호흡 잘못하면 그런 증상 나타나요
너무 힘에 부치게 운동할 때 순간 호흡을 멈추고 힘만 줄 경우가 있는데 그럴때 두통 생겨요.
의식적으로 호흡 하셔야 하고 제대로 호흡하면 괜찮아져요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
613876 | 구스이불 써보신분 계신가요? 23 | ... | 2016/11/04 | 5,698 |
613875 | 원룸 전세 융자 위험한지 좀 봐주세요 3 | 융자 | 2016/11/04 | 1,959 |
613874 | 사회 생활하면 어떤 부류가 더 많을까요? 2 | ..... | 2016/11/04 | 746 |
613873 | 이대에서 미래라이프대학 만들려고 한 이유 12 | .... | 2016/11/04 | 4,081 |
613872 | 썰전 보는데..정말 동네 이장감도 안되는 여자 18 | 고양이2 | 2016/11/04 | 6,705 |
613871 | 친박 김진태 “박근혜 대통령, 더 이상 능욕 말고 탄핵하자” 7 | 세우실 | 2016/11/04 | 3,538 |
613870 | 펑 44 | // | 2016/11/04 | 21,295 |
613869 | 이럴려고 대통령이 됬나- 나라 말아먹을려고 된거지 9 | .. | 2016/11/04 | 1,719 |
613868 | 국민의당에서 박근혜 퇴진 촉구 서명받습니다 40 | 퇴진 | 2016/11/04 | 1,764 |
613867 | 썰전하네요 6 | .... | 2016/11/04 | 2,880 |
613866 | 집회 끝나는 시간 2 | 바이올렛 | 2016/11/04 | 736 |
613865 | 궁금한이야기 y 보셨어요? 8 | 세상에! | 2016/11/04 | 6,074 |
613864 | 최순천 일가의 사업ㅡ도산대로와 빌딩 | 숲 | 2016/11/04 | 1,509 |
613863 | 검찰 말 맞춘거 들통 났어요!!! 22 | 단독 | 2016/11/04 | 23,055 |
613862 | 에릭은 양치질하면서 돌아다니는습관좀 20 | 제발 | 2016/11/04 | 11,791 |
613861 | 파파이스 올라왔습니다. 12 | 쓸개코 | 2016/11/04 | 2,357 |
613860 | 집회및 시위 초보를 위한 가이드 3 | 팟빵 | 2016/11/04 | 960 |
613859 | Kbs 가 달라졌어요? 4 | 왠일? | 2016/11/04 | 2,557 |
613858 | 췌장암증세가 복통이랍니다 8 | 복통 | 2016/11/04 | 11,861 |
613857 | ㄹㅎ는 외가 친가 도움줄 사람이 아무도 없나요? 16 | ... | 2016/11/04 | 5,575 |
613856 | 컴에서 네이버만 안들어 가지는건 뭐가 잘못된건가요.. 1 | 답답 | 2016/11/04 | 557 |
613855 | 대통령이 국제 망신 | 망신 | 2016/11/04 | 570 |
613854 | 외국 영주권자가 한국에 와서 병원 치료 받을 때 의료보험 혜택은.. 9 | 병원 | 2016/11/04 | 4,407 |
613853 | 김병준 사퇴예상 전문용어로 물먹음. 30 | 파리82의여.. | 2016/11/04 | 6,808 |
613852 | 지금 카톡으로 이런게 돌고 있어요 8 | 답이 없다 | 2016/11/04 | 8,016 |