소금, 탄수화물 안먹으면 변비가 생기네요
다이어트에는 좋은데, 변비가 생기니 배가 안꺼져요,
지금패턴이 항상
한 6일째 화장실 못가다가
약간 염분 있는 음식먹으면 쾌변을 하네요,,
특히 염분있는 음식먹으면 화장실 가요
다이어트 하실때 염분도 조금 섭취하세요
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소금, 탄수화물 안먹으니까 변비생겨요
딸기체리망고 조회수 : 2,028
작성일 : 2016-09-22 00:06:09
IP : 27.117.xxx.100
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.22 12:27 AM (221.146.xxx.7)채식주의자 스님이 고지혈증 걸리신 거 방송에서 봤어요
골고루 먹는게 최고같아요2. ..
'16.9.22 9:45 AM (211.224.xxx.29)어떤 종류의 고지혈증은 먹는거랑 상관없이 몸 자체에서 지질처리를 잘 못해서 생기는 사람도 많아요. 상당수 고지혈증 환자들이 그래요. 이것도 유전인듯 하던데
살빼려고 쌀밥양만 반으로 줄였는데도 변비가 오더라고요. 매일매일 같은 시각에 쾌변였는데 요사이 며칠에 한번씩 가네요
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