40대들어서 몸도 피곤하고 노화가 심하게 오는것같아 영양제좀먹으려하거든요..그동안 비타민c정도만 먹었는데 그것도 먹은지 2개월정도되었네요..
오플에서 구매하려는데 며칠째 장바구니에만 담아놓고 선택을못하고있네요..후기들보면 이것도좋은것같고 저것도 좋은것같고 이놈의 선택장애땜에 매번 뭐 구매하기가 힘드네요..
우선 선택한게 짐 먹고있는고려은단 비타민c외에 추가로 재로우 유산균,비타민d.칼슘.마그네슘복합제 그리고 피부노화가 심하게와서 콜라겐과 히알루론산 이렿게4종류 선택했는데 고민되는게 종합비타민을 또 먹어야할까요? 위에 선택한거정도만 먹어도 괜찮겠지요..ㅠ
영양제선택 조언좀 해주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양제 구매하려는데 선택장애네요..
40대 조회수 : 1,013
작성일 : 2016-09-21 19:42:46
IP : 122.34.xxx.116
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ahcc
'16.9.21 7:46 PM (115.41.xxx.77)항암 면역 피부도 좋아져요.
비싸요.2. ahcc
'16.9.21 7:50 PM (211.202.xxx.232)부작용논란두있던데 아무나먹어도될까요?
3. 부작용이라면
'16.9.21 7:53 PM (115.41.xxx.77)비싸다는게 부작용이지요.
우리나라에서는 기십만원씩해요.4. ...
'16.9.21 8:17 PM (122.38.xxx.28)영양제 많이 먹어도 피부 그닥 개선 되지 않아요..
체질에 맞지 않은거 많이 드시면 오히려 건강 더 안좋아지십니다...유산균도 그닥 효과 없고..
그래도 뭔가 하셔야 겠으면...비타민 C에 오메가 3...종합영양제 얼라이브...드시고...운동을 꾸준히 하세요... 칼슘 마그네슘은 식사 잘 하시면 되고...비타민 D는 낮에 산책 잘 하시면 되고...오메가 3는 식물성으로 나온 아마씨로 만든 영양제가 안정적입니다...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 598629 | 공부는 잘하는데 허당인 사람 17 | 커피한개 | 2016/09/22 | 5,418 |
| 598628 | 지갑 브랜드 추천해 주세요 3 | ... | 2016/09/22 | 1,324 |
| 598627 | 카카오 선물 잘 아시는분 부탁드려요 1 | 주주 | 2016/09/21 | 402 |
| 598626 | 직구사이트에서 영양제 많이 구매하려는데.. 3 | .. | 2016/09/21 | 957 |
| 598625 | 아픈부모님 모시다보니 20 | ᆢ | 2016/09/21 | 6,279 |
| 598624 | 국카스텐 잘 아시는 분들만...질문요. 7 | 이와중에 | 2016/09/21 | 1,510 |
| 598623 | 암보험 들려니 비싸네요 할지말지 판단좀 해주서요 9 | ㄴ | 2016/09/21 | 2,240 |
| 598622 | 고1여학생 남학생 사귀기 시작했는데.... 1 | 달걀맘 | 2016/09/21 | 1,122 |
| 598621 | 지진... 누구를 믿어야 되나 ? | .... | 2016/09/21 | 653 |
| 598620 | 어릴때 공부잘하던 사람도 지능이 낮을수 있나요? 5 | ... | 2016/09/21 | 2,041 |
| 598619 | 영화 자백 시사회 보고 왔습니다 6 | ㅇ | 2016/09/21 | 994 |
| 598618 | 옴마~납득이 차 돌릴때 박력터짐 2 | 나 | 2016/09/21 | 1,485 |
| 598617 | 경주시 국회의원이 용산참사 김석기 네요 10 | 맙소사 | 2016/09/21 | 1,645 |
| 598616 | 자기 부모 형제라면 눈이 뒤집어지는 남편 또 있나요. 14 | 정떨어진다 | 2016/09/21 | 3,424 |
| 598615 | 공항 가는길 22 | 서도우를 | 2016/09/21 | 5,885 |
| 598614 | 자녀가 공부잘하는분~ 어떻게 키우셨어요? 25 | 초등맘 | 2016/09/21 | 6,838 |
| 598613 | 지진후 집상태 괜찮나요? | .. | 2016/09/21 | 608 |
| 598612 | 표나리 엉터리... 흑흑흑.. 12 | 대사좋아요 | 2016/09/21 | 6,212 |
| 598611 | 이건뭐 발리에서 생긴일2 1 | 콩 | 2016/09/21 | 2,898 |
| 598610 | 쇼핑왕 루이 재밌어요 13 | 오오나 | 2016/09/21 | 4,773 |
| 598609 | 영어 잘하시는 분 5 | 행복 | 2016/09/21 | 1,314 |
| 598608 | 어제 티비 보니 다국적 요리사들이 요리 대회를 하던데.. 2 | ..... | 2016/09/21 | 579 |
| 598607 | 개꿈일까요 아닐까요? | 집매매 | 2016/09/21 | 360 |
| 598606 | 여행갈때 수화물 규정 깐깐한가요? 6 | 궁금 | 2016/09/21 | 976 |
| 598605 | 세상과 달리 품어주고 따뜻함을 나누는 그런 종교는 없을까요? 9 | ㅇㅇ | 2016/09/21 | 956 |