증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,747
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 598708 | 핏플랍 발레리나 편해요? 5 | 신발 | 2016/09/21 | 3,500 |
| 598707 | 감자탕에 어울릴만한 음식 뭐가 있을까요? 10 | 감자탕 | 2016/09/21 | 6,257 |
| 598706 | 필리핀이나 세부어학원에서 영어배우기 6 | 초등영어 | 2016/09/21 | 1,535 |
| 598705 | 노란옷 있을 때 지진왔어야 했는데.. 7 | ... | 2016/09/21 | 2,411 |
| 598704 | 11시와 12시 사이에 2.2 와 3.5 또 발생.. 주민 대.. 2 | 경주지진 | 2016/09/21 | 1,306 |
| 598703 | 혼술에서 황우슬혜 삐질때 9 | 콩 | 2016/09/21 | 3,080 |
| 598702 | 개미가 생겼다가 없어졌다 다시 생겨서... 3 | 어휴 | 2016/09/21 | 1,657 |
| 598701 | 어느게 최선일지 조언부탁드려요 1 | 단절 | 2016/09/21 | 331 |
| 598700 | 비비크림 추천 부탁드려요... 6 | 화장품 | 2016/09/21 | 2,609 |
| 598699 | 40대가 되어도 부모의 이혼이 아무렇지도 않은건 아니네요. 3 | ..... | 2016/09/21 | 2,014 |
| 598698 | 부산 경남분들 지진나면 밖으로 대피가 최우선인가요? 4 | 저는 | 2016/09/21 | 2,183 |
| 598697 | 남편의 건강 걱정 9 | 건강 | 2016/09/21 | 1,718 |
| 598696 | 아이를 통해 사소하지만 소중한 행복을 알았네요^^ 9 | oo | 2016/09/21 | 1,666 |
| 598695 | 아파트에서 런닝머신 쓰시는 분 있나요? 6 | oo | 2016/09/21 | 2,775 |
| 598694 | 학원진도 관련 이런요청은 해도 될까요 18 | 학원 | 2016/09/21 | 1,634 |
| 598693 | 어떤게 맞는걸까요 7 | 여기는 광주.. | 2016/09/21 | 715 |
| 598692 | 어떻게 여자 혼자 육회 2근을 먹을 수 있죠...??? 19 | 흐엉 | 2016/09/21 | 5,164 |
| 598691 | 3.5 지진이네요. 기상청 발표 | 지진 | 2016/09/21 | 961 |
| 598690 | 3.5여진이네요 ㅠㅠ 5 | ... | 2016/09/21 | 3,388 |
| 598689 | 김해인데요.지금 지진 맞나요? 3 | 홀가분 | 2016/09/21 | 1,937 |
| 598688 | 또 지진 | 대구 | 2016/09/21 | 335 |
| 598687 | 이석증 경험 있으신 분들 4 | 이석증 | 2016/09/21 | 1,747 |
| 598686 | 지진또 1 | 금방 | 2016/09/21 | 493 |
| 598685 | 남편명의 대출금 갚으러갈때 구비할 서류 아시는분? 2 | ... | 2016/09/21 | 539 |
| 598684 | 친구들 계속 만나야 할지 말지 고민이에요 17 | 바보 | 2016/09/21 | 3,630 |