증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,747
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 598881 | 질투의 화신 배경음악 제목 문의요~ | 화시니 | 2016/09/21 | 501 |
| 598880 | 영양제 구매하려는데 선택장애네요.. 4 | 40대 | 2016/09/21 | 1,011 |
| 598879 | 지금 부산인데 여진 느끼시는 분 2 | 아.... | 2016/09/21 | 1,520 |
| 598878 | 김가네 혼밥하기 괜찮나요? 6 | .. | 2016/09/21 | 1,528 |
| 598877 | 대한민국 대톨령 - 최순실?? 8 | 대한민국 | 2016/09/21 | 2,482 |
| 598876 | 남아있는유로를 원화로 바꾸려는데요 | 유로환전 | 2016/09/21 | 533 |
| 598875 | 실내 바이크 효과 어떤가요? 7 | 때인뜨 | 2016/09/21 | 4,558 |
| 598874 | 송도로 집알아보고있는데..지진에 어떨까요 30 | camoma.. | 2016/09/21 | 6,308 |
| 598873 | 입주후에는 베이크아웃하는거 안좋을까요? | 이사 | 2016/09/21 | 2,059 |
| 598872 | 이력서 냈더니 전화왔는데 떨어진걸까요ㅠㅠ 2 | 경단녀 | 2016/09/21 | 1,922 |
| 598871 | 4학년 갑자기 살이 찌는데요 9 | ... | 2016/09/21 | 2,171 |
| 598870 | 같은 전세매물 다른부동산이 가지고 있으면.. 3 | 어쩌죠? | 2016/09/21 | 1,042 |
| 598869 | 자동차 처음 샀는데 보험을 뭐 가입해야 할까요? 9 | ㅇㅇ | 2016/09/21 | 610 |
| 598868 | 저는 왜 지진문자 한번도 못받은건지요? 18 | 낭ㅐ | 2016/09/21 | 2,086 |
| 598867 | 친구가 없어요.아예.. 14 | . | 2016/09/21 | 6,971 |
| 598866 | 드뎌 안철수 새누리와 손잡나요? 3 | Mr Ahn.. | 2016/09/21 | 1,274 |
| 598865 | 키는 그냥 유전같아요 7 | 음 | 2016/09/21 | 3,450 |
| 598864 | KBS 아침마당 선대인 하차 이유라네요 12 | 양쪽얘기들어.. | 2016/09/21 | 6,917 |
| 598863 | 표백제 안들어간 거피팥앙금 어디서 살수 있나요 3 | 팥순이 | 2016/09/21 | 515 |
| 598862 | 논술 로또라 가능성 별로 없는데도 경쟁률 자꾸 보게되네요 10 | 고3맘 | 2016/09/21 | 2,318 |
| 598861 | 자존감 도둑 남편.. 29 | ... | 2016/09/21 | 14,227 |
| 598860 | 외환은행이 하나은행으로 바꼈나요? 7 | ㅇㅇ | 2016/09/21 | 1,747 |
| 598859 | 립스틱 입술색깔이 무슨색인가요 5 | 행복 | 2016/09/21 | 1,350 |
| 598858 | 부정출혈이 심한데.. 1 | ㅇㅇ | 2016/09/21 | 1,262 |
| 598857 | 자라바지 편해요.... 5 | 거북이 | 2016/09/21 | 2,708 |