증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,727
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 603684 | 용이 승천하는 걸 네 자로 뭐라고하게요 22 | 아재퀴즈 | 2016/10/05 | 6,224 |
| 603683 | 빌트인 식기세척기 어떻게 넣나요 2 | .. | 2016/10/05 | 849 |
| 603682 | 이거 권태기 증상인가요?? 2 | 시시해 | 2016/10/05 | 1,612 |
| 603681 | 2년반채 놀고있는 남편 17 | 괴로운여인 | 2016/10/05 | 8,216 |
| 603680 | 훈련소 있는 아들 전화 왔는데 금방 끊네요 6 | ㅜㅜ | 2016/10/05 | 2,531 |
| 603679 | 50만원으로 그릇세트 뭐 살 수 있나요? 10 | ㅇㅇ | 2016/10/05 | 2,511 |
| 603678 | 타워형 아파트 사시는분 8 | ... | 2016/10/05 | 4,789 |
| 603677 | 여야 장벽 뛰어넘은 로미오와 줄리엣의 ‘해피엔딩’ ㅡ펌 | 좋은날오길 | 2016/10/05 | 323 |
| 603676 | 표준국어대사전 권해 주세요 1 | hello | 2016/10/05 | 201 |
| 603675 | 이혼하신 친정아버지가 갑자기 돌아가셨는데요. 조언 부탁드려요 5 | 황망 | 2016/10/05 | 4,495 |
| 603674 | 오늘 루이 안하나봐요 ㅠㅠ 20 | 이런이런 | 2016/10/05 | 3,604 |
| 603673 | 완경선배님들께 조언 듣고싶습니다. 3 | 50세 | 2016/10/05 | 1,513 |
| 603672 | 한국여자들은 게이들에 대해 지나치게 환상을 갖고있어요 11 | ㅇㅇ | 2016/10/05 | 4,465 |
| 603671 | 당일 안면도에서 | 별이야기 | 2016/10/05 | 365 |
| 603670 | 바지는 이쁜거파는곳이 없네요 1 | ᆢ | 2016/10/05 | 1,528 |
| 603669 | 태풍뉴스를 보니 | 얼음쟁이 | 2016/10/05 | 547 |
| 603668 | 요즘 아파트 넓이 9 | 지나가다가 | 2016/10/05 | 3,616 |
| 603667 | 복면가왕 같이보세요 31 | 지금 | 2016/10/05 | 3,273 |
| 603666 | 최근에 라오스 배낭여행 다녀오신분~ 5 | 라오스 | 2016/10/05 | 1,322 |
| 603665 | 코스모스가 하늘대던 게 훨씬 1 | 지방도로 길.. | 2016/10/05 | 467 |
| 603664 | 물려받을 재산이 하나도 없는 시댁에 지나치게 충성하는 며느리는 .. 42 | 인생 | 2016/10/05 | 18,091 |
| 603663 | 외로워요...ㅜ-ㅜ 1 | mmm | 2016/10/05 | 1,267 |
| 603662 | 말리부 새차 살건데 언제 어떻게 사면 제일 쌀까요? | 쉐보레 말리.. | 2016/10/05 | 813 |
| 603661 | 6개월짜리 적금은 없을까요? 3 | .. | 2016/10/05 | 1,161 |
| 603660 | 주진우 기자 책 나왔어요. 6 | 가을 | 2016/10/05 | 850 |