저는 장딴지가 굵어서 30초나 가능할라나..;;
그 30초 뒤에 발이 저려 앓는 소리하고 스트레칭 하고 부산 떨 건 논외로 하고요..
일본친구말에 의하면 30분은 기본,두시간까지는 정좌 (우리나라는 책상다리를 정좌로 알고 있는 경우가 많은데 일본의 정좌는 무릎꿇는 자세입니다)할 수 있다네요.방석 없이요!엄지발가락을 겹치면 훨씬 편해진다고도 하는데 잠시 쭈그리고 방걸레질만 쳐도 무릎관절이 나가는 줄 아는 우리들과 달리 그 친구는 앉는 자세와 관절질환은 무관하다 한국에 와서 다리가 휘거나 허리가 굽은 할머니들을 너무 많이 봐서 이상하게 생각했다고 하네요.
만약 지금처럼 한국여자들의 관절이 부실한 상황에 무릎꿇는 자세의 관습이라도 있었으면 당장 폐기처분됐겠단 생각이 드네요.
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무릎꿇고 얼마나 앉아있을수있나요?
캐내야쥐 조회수 : 350
작성일 : 2016-09-19 13:41:33
IP : 182.211.xxx.221
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