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점핑 다이어트 해 보신 분 계세요?

ccxc 조회수 : 3,693
작성일 : 2016-09-18 16:52:59
점핑 다이어트라고 요즘 유행하는 것 같던데. 살 많이 빠진다 그래서 해보고 싶어서요.
센터 찾아가야 되는데 집주변에 없어서 아예 기구를 살까 하는데요, 걱정인 게......
무릎이랑 허리가 괜찮을까 해서요.
이걸로 살빼 보신 분 계세요???
디스크 있는 사람도 괜찮을까용?
티비에서 나온 걸 보면 무릎에 무리 안 가는 동작만 하면 된다고 하는데 허리 얘긴 없더라구요
해 보신 분 계시나요? 한말씀 부탁 드려요.
IP : 203.226.xxx.150
2 개의 댓글이 있습니다.
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