82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도와주세요ㅠㅜ 발목을 접질렀어요

헬프미 조회수 : 1,263
작성일 : 2016-09-14 22:10:29


목욕가는길에 키높이운동화 신고 걷다가 삐끗했어요
그 순간에는 아파서 좀 절뚝거렸지만
목욕하고 집에 올때까지는 아무렇지도 않았는데요
시간 상으로는 5시간 정도 지났는데
걸을 때 통증이 있어서 못 걷겠어요
붓기는 없는데 너무 아픈데요

온찜질하고 압박붕대로 고정만 해놓은 상태이구요
낼 병원여는데 찾아봐서 정형외과를 먼저가야할까요
아니면 한의원에가서 침을 맞아야할까요?
IP : 220.93.xxx.131
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ````
    '16.9.14 10:14 PM (123.111.xxx.9) - 삭제된댓글

    삐었을때는 냉찜질 하고 며칠지난후에 온찜질하라던데요

  • 2. 당연히
    '16.9.14 10:20 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과에 가셔야지요.
    중딩 인대를 다쳤을수도 있어요.
    괜찮을것 같아서 참고 절뚝거리다가 며칠 늦게 가면
    그 사이에 늘어난 인대가 파열이 되기도 하더라구요.

  • 3. ..
    '16.9.14 10:21 PM (124.51.xxx.117)

    정형외과 가세요
    저두 발목 접질러서 정형외과 갔더니 바로 발목 깁스 했어요
    물리치료. 약도 먹었구요
    근데 나이들어 그런가 100프로 회복이 안되네요

  • 4. 하유니와
    '16.9.14 10:23 PM (182.226.xxx.200)

    냉찜질이에요 3일간은 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 더 부어요

  • 5. 당연히ㅁ
    '16.9.14 10:24 PM (14.34.xxx.79) - 삭제된댓글

    정형외과를 가셔야지요.
    참다가 며칠후에 가면 늘어난 인대가 파열될수도 있어요.
    제 중딩아들이 캠프에서 그랬었거든요.
    내일 아침 병원 문 열자마자 가세요.

  • 6. ㅇㅇ
    '16.9.14 10:28 PM (211.201.xxx.214)

    헉!!
    냉찜질하고 아주 단단하게 발목 고정해야해요!
    저 잘 접질러서 정형외과에서 배워서 하는데
    그이후로는 문제 없었어요.
    하룻밤 내내 고정해놔야합니다.

    그리고 내일도 아프면 바로 병원 가세요.

  • 7. ㅠㅜ
    '16.9.14 10:42 PM (220.93.xxx.131)

    붓기있을땐 냉찜질 빠지면 온찜질하라는 글을보고
    전 붓기는 없어서 온찜질했네요
    감사합니다

  • 8. 충분히
    '16.9.14 10:56 PM (180.65.xxx.244)

    처음 3주~한달까지 충분히 반깁스 하고 안정 하세요..두달전에 접지르고 잘난척하고 반깁스 일찍푸르고 돌아다녀 아직도 안낫네요 인대는 재생이 안됀대요.첨에 잘 치료하세요

  • 9. 북한산
    '16.9.14 11:06 PM (175.123.xxx.241)

    처음엔 냉찜질후 한의원에서 침맞아야해요

  • 10. 저장
    '16.10.7 10:54 PM (121.88.xxx.186)

    접지를때....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
603319 50대 면세점 가방 추천좀 해주세요. 6 2016/10/04 5,321
603318 학교수업. 콩관련 요리 아이디어 좀 주세요 ^^ 6 요리강사 2016/10/04 484
603317 임금체불. 노동청신고? 아님 내용증명? 6 지겨운 2016/10/04 893
603316 의자에 가만히 앉아 있는데 이유없이 핑 도는 건 왜 그럴까요? 4 어지럼증 2016/10/04 3,476
603315 쫄면맛집in서대문구or마포구 찾아요. 17 고메 2016/10/04 1,593
603314 미용사.. 시골이나 소도시에서 할머니 파마 말면서 아기랑 둘이 .. 15 싱글맘입니다.. 2016/10/04 5,268
603313 9세 아들이 자꾸 발에 쥐가난대요 5 초2엄마 2016/10/04 899
603312 몹시 피로한 상태에서 계속 더위를 느낀다면 몸에 이상있는걸까요 5 ㅡㅡ 2016/10/04 1,313
603311 부모님이 돌아가신뒤에 형제간의 사이가 어떠신가요? 9 장례식 후 2016/10/04 4,911
603310 낙성대 쟝 블*제리단팥빵 먹고싶은데 방법이... 24 살수있는방법.. 2016/10/04 3,094
603309 American College Testing Program(AC.. 3 이영 2016/10/04 379
603308 아침에 바빠서 못 마신커피 지금 마시네요. 2 커피.. 2016/10/04 1,037
603307 허드슨강의 기적 봤어요 12 2016/10/04 3,118
603306 정말 힘드네요 4 숨막히는 남.. 2016/10/04 872
603305 [단독] 한전, 4년 동안 기자들 해외 시찰에 7억6천만원 2 후쿠시마의 .. 2016/10/04 752
603304 소비자 보호원이 전혀 소비자 보호를 안하네요 6 어처구니 2016/10/04 778
603303 제빵기 쨈기능으로는 쫀득하게 안되는게 맞나요? 3 호롤롤로 2016/10/04 579
603302 소변거품 엉치근처 허리통증 병원가봐야할까요? 7 .. 2016/10/04 3,349
603301 냉장고 세미빌트인 5 도움 2016/10/04 2,863
603300 한국은 인도보다 더 심한 신분제 국가이다 9 카스트 2016/10/04 1,413
603299 주말에 고학년 초딩.중딩과 서울가는데 어디갈까요? 4 서울 2016/10/04 661
603298 임금체불. 노동청신고? 아님 내용증명? 4 지겨운 2016/10/04 451
603297 고교선택 기준.. 서울대 진학률?? 낙원 2016/10/04 778
603296 성시경 목소리는 참 묘하네요.. 31 흠.. 2016/10/04 7,308
603295 달걀 어떤거 드세요? 31 . 2016/10/04 3,700