82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밖에서 외식하는 메뉴중 그나마 칼로리 낮고 다이어트 메뉴는?

.... 조회수 : 2,196
작성일 : 2016-09-08 11:00:43
다이어트 중인데 저녁 약속 잡혔어요
그나마 칼로리 낮은건 뭘까요?
생갈비? 단백질이니까?
회? 근데 요즘 회먹으면 안좋다던데...
칼로리 낮은 메뉴 추천 해주세요~
IP : 117.111.xxx.236
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '16.9.8 11:05 AM (211.238.xxx.42)

    나물 잔뜩 나오는 보리밥집이나 주꾸미, 낙지볶음집
    밥은 쬐끔만 넣고 나물 잔뜩 넣어 비벼드세요^^

  • 2. ...
    '16.9.8 11:07 AM (220.75.xxx.29)

    저는 쌈밥이나 비밤밥 같은 거 먹어요. 밥은 거의 안 먹고 풀만...

  • 3. ...
    '16.9.8 11:16 AM (122.37.xxx.19) - 삭제된댓글

    평상시에는 식단조절하시고 일주일에 하루정도는 괜찮다 하던데요

  • 4. 저는
    '16.9.8 11:33 AM (203.249.xxx.46)

    샤브샤브 좋아하는데 이건 어때요?
    (나중에 국수랑 죽을 안 먹는다는 전제로. 이게 무지 괴롭지만요. 국수랑 특히 죽이 얼마나 맛있는데. ㅠㅠ)

  • 5. ..
    '16.9.8 4:43 PM (58.229.xxx.89)

    저는 생고기 종류, 아니면 비빔밥에 밥빼고요^^

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 11:36 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
596996 더블웨어 쓰시는 분들~ 2016/09/14 922
596995 시어머님 송편 빚으실때 넣는 양념 5 타인에게 말.. 2016/09/14 2,382
596994 하얀색 쇼파 쓰시는분?? 9 ... 2016/09/14 2,279
596993 시금치가 가격이 좀 내렸나요?? 14 ... 2016/09/14 2,569
596992 세월호883일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 8 bluebe.. 2016/09/14 366
596991 원두커피 머신기 어떤게 좋을까요? 7 .. 2016/09/14 1,873
596990 여유없이 사는데 제사지내기 싫어요 4 ㅇㅇ 2016/09/14 2,182
596989 맞춤법 얘기에 가장 적절하다 느낀 댓글 41 동의함 2016/09/14 5,897
596988 허세 너무 심한 친구 불편해요. 5 .... 2016/09/14 5,859
596987 아주버님댁 사위 딸 7 zz00 2016/09/14 3,130
596986 사춘기의 극을 달리는 아이..끝은 있을까요? 8 마음의 돌덩.. 2016/09/14 3,927
596985 아들이 독서실 갔다가 피방에서 시간때우고 계시네요. 5 ... 2016/09/14 1,418
596984 치과 교정은 전문의 에게 꼭 해야되요? 3 읏ㄱㄴ 2016/09/14 1,323
596983 잡채에 넣은 오이 건져낼까요? 18 2016/09/14 3,886
596982 지금 tv에 엄청 예쁜 여아이돌 9 ... 2016/09/14 3,290
596981 산소에 가져가는 술 1 청주 2016/09/14 1,861
596980 급질) 화면에 이상한 쇼핑몰 창이 자꾸 뜨고 열려요..ㅠ 2 2016/09/14 825
596979 혼술남녀 찌질이 3인방 왜케 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 6 ㅡㅡ 2016/09/14 3,234
596978 수하물 사이즈 가능할까요? 2 2016/09/14 450
596977 추석 다음날 하이원? 1 아일럽초코 2016/09/14 412
596976 명절 음식 다 끝냈어요 7 이히히 2016/09/14 2,163
596975 남의글에 맞춤법 지적하고 가는분들 할일없으세요? 34 신경꺼 2016/09/14 1,851
596974 82회원 여러분, 추석 잘 쇠고 있는지요? 2 chuseo.. 2016/09/14 392
596973 근데 시댁 욕 하는 분들 중에 1 음. . 2016/09/14 1,079
596972 형제계 돈문제 , 궁금하네요 22 도움 2016/09/14 4,847