30세 되면 체력이 달라지나요?
작성일 : 2016-09-06 19:08:36
2183716
제가 고딩때부터 체역이 약하긴 했는데..20대 때도 비실거렸구요..
좋아지려 노력하며
운동하고 좋은음식 먹어도 살만할 정도지..나아지지는 않았어요 ㅠ
일하고 집에오면 말그대로 쓰러져요.
30대 접어드니...더 힘든느낌인데....
인생 길게 보면 70까지 사는데...
30대 되었다고 노화시작 되고
체력도 하향선 타면
넘 슬프네요 ㅠㅠ
IP : 223.62.xxx.81
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.9.6 7:09 PM
(112.186.xxx.179)
저질 체력인데 30대는 그래도 괜찮았어요 40..정말 사자 다니 체력이 훅 가는게 느껴지더라고요
82 글보니 50되면 정말 힘들다고 하던데 걱정이에요
2. ......
'16.9.6 7:10 PM
(220.80.xxx.165)
30대는 청춘입니다
3. 음..
'16.9.6 7:15 PM
(14.34.xxx.180)
-
삭제된댓글
저는 30대때 체력이 더 좋아졌어요.
지금 40대인데 지금은 더 좋아졌구요.
20대때는 정말 아무거나 먹고 운동도 안했거든요.
그래서인지 체력이 안좋았는데 30대부터 꾸준~~히 운동하고 영양소 맞춰서 골고루 잘 섭취하고
20대때는 부끄러워서 여성스러워야 해서
못했던 표현들도 과감하게 잘하고 사니까
체력이 좋아져서 감기도 안걸리더라구요.
4. 나이가 들면 들수록
'16.9.6 8:19 PM
(59.17.xxx.48)
노화가 되면서 없던 병도 생깁니다. 30대에 체력이 힘들다하면 40대에는 더 힘들고 50대면 슬슬 관절노화로 통증도 생기고 더욱 힘들어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 594200 |
한진해운 때문에 우리나라 신뢰도 엄청 떨어지네요 11 |
.... |
2016/09/08 |
1,142 |
| 594199 |
난쏘공 쉘터의 공통점 3 |
........ |
2016/09/08 |
701 |
| 594198 |
얼마전 댓글중에 홍라온역에 김지원. 3 |
뻘글 죄송하.. |
2016/09/08 |
1,382 |
| 594197 |
간밤에 비왔는데 왜이리 뿌옇죠? 1 |
오늘하늘 |
2016/09/08 |
499 |
| 594196 |
9월 7일자 jtbc 손석희뉴스 브리핑 & 비하인드뉴.. 5 |
개돼지도 알.. |
2016/09/08 |
372 |
| 594195 |
또오해영보다보니 친정엄마기 다그런가요? 14 |
가슴아픈나날.. |
2016/09/08 |
3,377 |
| 594194 |
회사서 주는 명절 선물이 점점 작아지네요 6 |
ㅎㅎ |
2016/09/08 |
1,784 |
| 594193 |
40대후반 선물, 면세점 화장품 추천해주세요 3 |
면세 |
2016/09/08 |
1,840 |
| 594192 |
새누리 이정현이 더민주 추미애 도와주네요 5 |
추미애연설 |
2016/09/08 |
1,056 |
| 594191 |
택시타기 2 |
택시 |
2016/09/08 |
380 |
| 594190 |
학부모상담 전화상담?방문상담? 7 |
샤방샤방 |
2016/09/08 |
1,738 |
| 594189 |
명절 전 부칠때 반죽 어떻게 하세요? 5 |
ᆢ |
2016/09/08 |
1,402 |
| 594188 |
2016년 9월 8일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 |
세우실 |
2016/09/08 |
314 |
| 594187 |
애낳고 언제 다시 일하는지 계속 묻는 시아버지 5 |
... |
2016/09/08 |
3,383 |
| 594186 |
다이어트할 때 규칙적인 식습관이 중요한가요? 9 |
... |
2016/09/08 |
1,915 |
| 594185 |
다이어트 도시락 효과있어요? 6 |
그거 |
2016/09/08 |
4,345 |
| 594184 |
생각이나 배려없는 사람들보면 진짜 속 터져요 |
사고난다 |
2016/09/08 |
688 |
| 594183 |
속궁합 맞춰보고 결혼하신 분들과 안 맞춰보고 결혼하신 분들~ 14 |
궁합 |
2016/09/08 |
11,419 |
| 594182 |
송윤아 차라리 너무 사랑해서 그렇게 35 |
33 |
2016/09/08 |
18,589 |
| 594181 |
입주도우미 3 |
Dd |
2016/09/08 |
965 |
| 594180 |
박근혜..아베와 소녀상 철거 밀약 파문 18 |
탄핵감 |
2016/09/08 |
3,061 |
| 594179 |
추천해주셔요 |
변호사 |
2016/09/08 |
221 |
| 594178 |
하나에 꽂히면 그것만 사용하는 성격..있으세요? 8 |
소나기 |
2016/09/08 |
2,807 |
| 594177 |
오늘 새벽은 선풍기 투니까 또 춥네요? |
오늘 |
2016/09/08 |
274 |
| 594176 |
효리의 아름다운 3주년.. 22 |
ㅇㅇ |
2016/09/08 |
6,615 |
