82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

상체스트레칭 동영상 추천해주세요

살빼자^^ 조회수 : 1,115
작성일 : 2016-08-30 23:20:22

강하나 하체 스트레칭하고 있는데요,,

어깨랑 목쪽이 뻐근하고 피로해서요..

상체 스트레칭에 효과있는 동영상 추천해주세요..^^

IP : 1.245.xxx.20
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591808 배추 야채가격이 난리도 아니네요 10 배추 2016/08/31 3,815
591807 기초대사량 1030을 올리는 방법이 뭘까요? 6 잘될거야 2016/08/31 2,429
591806 부담스러운 학부모모임 5 선선한날씨 2016/08/31 3,741
591805 이런거 어떻게 재발방지책 없나요 인생 어떻하죠 3 답답 2016/08/31 923
591804 상중 씻으면 안되나요? 14 ?? 2016/08/31 18,515
591803 주치의 있는분 계세요? 3 2016/08/31 1,013
591802 친척할머니가 이해가 안되요. 당하는 부모님이 안쓰러워요. 12 진상친척 2016/08/31 4,023
591801 부동산 분들.. 대하기가 넘 어렵네요 13 독립여성 2016/08/31 4,306
591800 엄마때문에 속상해요 6 .. 2016/08/31 1,962
591799 7세 14세 아이들 지카바이러스 위험할까요? 7 궁금이 2016/08/31 1,454
591798 아세요 2018년부터 이민을 적극적으로 받는다네요. 4 자~알한다 2016/08/31 2,829
591797 한고은 머리 12 ... 2016/08/31 15,187
591796 어느 정신과의사가 결혼을 학교다니는 것에 비유한 글을 읽고 12 컴플렉스 2016/08/31 5,729
591795 아...수시!!! 머리아파요~~ 24 고3맘 2016/08/31 5,560
591794 빨리~가을옷 꺼내세요~ haniha.. 2016/08/31 1,062
591793 연명치료 못하게할려면 7 ... 2016/08/31 2,531
591792 쌀에 먼지다듬이가생겼어요. ... 2016/08/31 3,715
591791 감기 기운이 있는데 운동갈까요 1 말까요 2016/08/31 915
591790 미혼 형제자매를 호구로 보기도 하고 평생 돌봐줘야 할 존재로 6 생각하기도 .. 2016/08/31 2,753
591789 이혼에 대해서 묻습니다. 이혼사유가 안될떄. 10 ........ 2016/08/31 3,236
591788 옷, 그릇, 책만 들고 이사가려구요 8 해피고럭키 2016/08/31 1,773
591787 영어 해석좀 부탁드려요. 1 진이 2016/08/31 782
591786 어금니 발치했는데 통증이 심해요 6 마흔 2016/08/31 5,119
591785 한살림에서 절임배추 구매해보신분? 10 올해김장 2016/08/31 3,126
591784 안검황색종에 대해 아시는 분 4 고민 2016/08/31 2,873