나이가 들수록 몸무게도 조금씩 불고 있는데,, 짜증이 나거나 맘이 불안하면 과자나 단게 땡겨서 주체를 못하겠어요 ㅠㅠ
지금도 앉은자리에서 새우깡 1봉지 고소미 1봉지 다 먹었어요,,
먹고나면 조금뒤 제정신으로 돌아오는것 같구, 그러구나면 괜히 먹었다고 바보같이 후회나 하구,,,
바로 풀어야 하는 스트레스 해소 방법이 있다면 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스만 쌓이면 자꾸 과자가 땡겨요ㅠ
이수만 조회수 : 926
작성일 : 2016-08-30 16:41:21
IP : 122.45.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 물 한사발
'16.8.30 4:49 PM (175.126.xxx.29)..................
2. ㅇㅇ
'16.8.30 5:08 PM (223.33.xxx.237)스트레스 받으면 뇌에서 빨리 몸을 정상으로 돌아갈라고 당분을 필요로 한다고 해요.
3. 음
'16.8.30 5:21 PM (211.114.xxx.137)저랑 같으시군요. 저도 그래요. 흠... 안하려고 하는데 고쳐지지가 않네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 591766 | 한고은 너무 예쁘네요^^ 1 | 흠 | 2016/08/31 | 2,297 |
| 591765 | 불타는 청춘 꼭 보세요 1 | ... | 2016/08/31 | 2,579 |
| 591764 | 아이를 전배우자에게 주고 재혼하는분들은 아이가..?? 14 | ... | 2016/08/31 | 6,276 |
| 591763 | 오늘일기예보 기사에 달린댓글 ㅋㅋ 13 | 콩 | 2016/08/31 | 4,838 |
| 591762 | 중환자실 간호사 친구가 하는말이 38 | ... | 2016/08/31 | 33,125 |
| 591761 | 청춘시대리뷰) 그 청춘이 있어, 그 시대가 있었다고 8 | 쑥과마눌 | 2016/08/31 | 2,209 |
| 591760 | 잠원역 신동초 인근 아파트 어떤가요? 6 | 나나 | 2016/08/31 | 2,119 |
| 591759 | 며느님들 생각은 어떠세요 17 | .... | 2016/08/31 | 6,312 |
| 591758 | 온라인 설문조사하면 기프트콘 주는 곳! | 슬로우쿡쿡 | 2016/08/31 | 605 |
| 591757 | 영화 파더앤도터(아만다사이프리드,러셀크로우주연)좋네요~~ 1 | 포리 | 2016/08/31 | 798 |
| 591756 | 섬유 잘 아시는분 질문이요 4 | 베네베네 | 2016/08/30 | 734 |
| 591755 | 남자혐오증에 걸린 것 같습니다.. 31 | 급기야 | 2016/08/30 | 7,730 |
| 591754 | 노래 찾아요 6 | 뭐래 | 2016/08/30 | 552 |
| 591753 | 띠어리 코트 색상 좀 봐주세용 15 | 헷 | 2016/08/30 | 4,881 |
| 591752 | 뇌수막염이 맞네요 3 | 곱슬곱슬 | 2016/08/30 | 3,388 |
| 591751 | 패딩 한번 봐주실래요 9 | 비싸다.. | 2016/08/30 | 2,380 |
| 591750 | 식당에 자식 둘 버리고 간 젊은 썅썅바 부모. 8 | 면상공개하라.. | 2016/08/30 | 4,628 |
| 591749 | 핑크베이지빛 쿠션파운데이션 있나요? 7 | 쿠션 | 2016/08/30 | 1,981 |
| 591748 | 팝송 하나만 찾아주실 수 있어요? 6 | 죄송해요 | 2016/08/30 | 1,039 |
| 591747 | 맛있는 밥 짓기: 밥 짓기 덕후 안계셔요? 9 | 엄마는노력중.. | 2016/08/30 | 1,745 |
| 591746 | 초등 방과후학교 프로그램 온라인으로 신청해보신 분요 15 | 자고싶다 | 2016/08/30 | 1,166 |
| 591745 | (일드) 북의 나라에서. 어디서 볼 수 있을까요? 1 | 궁금 | 2016/08/30 | 1,340 |
| 591744 | 상체스트레칭 동영상 추천해주세요 2 | 살빼자^^ | 2016/08/30 | 1,040 |
| 591743 | 근데 갑자기 조선하고 파란house하고는 왜 싸워요? 9 | 슈2 | 2016/08/30 | 3,021 |
| 591742 | 냉장고 넣어둔 밥 일주일지났는데 6 | fr | 2016/08/30 | 1,633 |