오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 589268 |
대전 서구나 유성구 주변에 채식주의자가 갈만한 고급식당을 소개 .. 2 |
조약돌 |
2016/08/23 |
1,429 |
| 589267 |
남자 대학생 가방 만다리나덕? 8 |
가방 |
2016/08/23 |
2,336 |
| 589266 |
(급질)아기가...흑ㅠ 24 |
식사시간에죄.. |
2016/08/23 |
5,764 |
| 589265 |
유부남 성욕과 자식사랑 가족애는 별개인가요? 9 |
ㄹㄹ |
2016/08/23 |
11,614 |
| 589264 |
남자들 80%~90%는 성매매 경험이 있습니다. 21 |
솔직 |
2016/08/23 |
11,529 |
| 589263 |
너목보 서울대 의대생 보셨나요? 15 |
.. |
2016/08/23 |
11,777 |
| 589262 |
쓸 데 없는 생각이지만 우리나라 여름 날씨가 이러니 경제적으로 .. 3 |
.... |
2016/08/23 |
1,437 |
| 589261 |
초등학생 장례식장갈때 복장 여쭤볼께요 5 |
복장 |
2016/08/23 |
4,758 |
| 589260 |
중학생,강남인강 영어 괜찮나요? |
비... |
2016/08/23 |
1,502 |
| 589259 |
내 인생의 영화 있으세요? 이 영화 가 날 건졌다. 하는 69 |
영화 |
2016/08/23 |
7,600 |
| 589258 |
초보운전인데요 버스들을 왜그런건가요ㅠ 14 |
초보 |
2016/08/23 |
3,471 |
| 589257 |
이러면 예민한 학부모 소리 들으려나요? 6 |
... |
2016/08/23 |
2,022 |
| 589256 |
책장을 새로 샀는데 개미가 나올수도 있나요? 3 |
oo |
2016/08/23 |
1,064 |
| 589255 |
오늘 관리비 나왔어요. 5 |
7월 전기요.. |
2016/08/23 |
3,301 |
| 589254 |
개명이름 |
여름안녕 |
2016/08/23 |
714 |
| 589253 |
처음에 올라왔던 탈모뉴스 원본이에요. 2 |
..... |
2016/08/23 |
1,942 |
| 589252 |
부모님들 간편식사위해 냉동볶음밥? 신선설농탕? .... 6 |
바로 해서 .. |
2016/08/23 |
2,433 |
| 589251 |
학원 직원이요 5 |
ᆢ |
2016/08/23 |
1,466 |
| 589250 |
악기 이름이 좀 알려주시와요 3 |
... |
2016/08/23 |
1,109 |
| 589249 |
낚시글이 많은 가봐요. 3 |
요즘 |
2016/08/23 |
885 |
| 589248 |
타즈메니아꿀 구입처아시는분 있으신가요 2 |
ᆢ |
2016/08/23 |
690 |
| 589247 |
제육볶음 할려고 고기 사다 재워놨는데 7 |
.. |
2016/08/23 |
2,410 |
| 589246 |
요즘노트7인기짱이네요 제2의허니버터칩사태같아요 41 |
시원해 |
2016/08/23 |
6,071 |
| 589245 |
셋이 놀다 보면 꼭 소외되는 우리딸.. 4 |
,, |
2016/08/23 |
1,928 |
| 589244 |
남자 중딩들 볼넓은 운동화는 어디서 사나요ㅠ 17 |
그만크자 |
2016/08/23 |
3,864 |
