오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 592323 |
불켜고 자는 아이 대책이 없을까요? 4 |
... |
2016/09/01 |
1,194 |
| 592322 |
맛있는 청국장 추천해주세요 3 |
.... |
2016/09/01 |
1,351 |
| 592321 |
막힌 씽크대 하수관..업자불러 깨끗하게 청소하고 싶은데요.. 7 |
주부 |
2016/09/01 |
1,429 |
| 592320 |
이미숙보는데~~ 12 |
ㅣㅣ |
2016/09/01 |
6,146 |
| 592319 |
겉보기엔 낙천적이고 화려한 스타일인데 자존감이 심각해졌어요 4 |
별고민 |
2016/09/01 |
1,926 |
| 592318 |
전교회장같은거 너무 부담스럽지 않나요? 10 |
.... |
2016/09/01 |
2,118 |
| 592317 |
드럼세탁기용 세제로 일반세탁기 사용해도 되나요 3 |
굿모닝 |
2016/09/01 |
1,118 |
| 592316 |
통증. 1 |
... |
2016/09/01 |
502 |
| 592315 |
자수정님 콘도같은집 그리고 새똥님 글 어떻게 하면 볼수있나요.... 6 |
미니멀 |
2016/09/01 |
2,509 |
| 592314 |
‘조선일보 게이트’의 역설적 순기능 1 |
길벗1 |
2016/09/01 |
805 |
| 592313 |
빌라 자치회비도 매달 걷나요. 3 |
망고 |
2016/09/01 |
1,004 |
| 592312 |
초딩 9시까지 등교하니..아침에 모든만화를 다보고 가네요.. 16 |
속터짐 |
2016/09/01 |
3,043 |
| 592311 |
야채 셀러드에 들어갈 소스 추천해주세요 1 |
소스 |
2016/09/01 |
645 |
| 592310 |
코스트코 브라우니믹스에 코코아가루 추가시 다른재료 계량 알려주실.. 2 |
크스트코 |
2016/09/01 |
931 |
| 592309 |
8월 31일자 jtbc 손석희뉴스 브리핑 & 비하인드뉴.. 2 |
개돼지도 .. |
2016/09/01 |
544 |
| 592308 |
2016년 9월 1일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 5 |
세우실 |
2016/09/01 |
581 |
| 592307 |
부모님 혹은 시부모님께 연봉 공개하세요? 7 |
음 |
2016/09/01 |
3,125 |
| 592306 |
태몽인지 봐주시겠어용?? 5 |
강아지 |
2016/09/01 |
859 |
| 592305 |
곰팡이 핀 매트리스 |
땡글이 |
2016/09/01 |
690 |
| 592304 |
전세 계약시 대리인이 온 경우 4 |
... |
2016/09/01 |
1,226 |
| 592303 |
아줌마 나이임에도 아줌마 같지 않은 여자들의 공통점 있을까요? 70 |
아줌마 |
2016/09/01 |
31,946 |
| 592302 |
남편이 얼마까지 날려 본 적 있나요 17 |
홧병부인 |
2016/09/01 |
6,588 |
| 592301 |
거절하는 방법이 필요합니다. 6 |
풍경 |
2016/09/01 |
2,150 |
| 592300 |
경기도 광주가 집값이 그렇게 싼가요??? 10 |
890 |
2016/09/01 |
5,834 |
| 592299 |
새벽 이 시간을 포기 못하겠어요. 7 |
하 |
2016/09/01 |
2,341 |
