칼슘제를 먹을 수 없어서 뭘 먹어야 하나 싶어서요.
멸치 먹는게 좋을까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 치즈 한 장. 골다공증 예방에 도움되나요
.. 조회수 : 3,409
작성일 : 2016-08-23 12:34:14
IP : 122.40.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 치즈
'16.8.23 12:38 PM (122.61.xxx.228)칼슘많다고 외국의사가 추천해주긴 했어요, 꾸준히 하루한장 먹을려고 하는데 잘 않되더군요.
2. ....
'16.8.23 1:04 PM (108.63.xxx.230)치즈 많이 먹는 사람들(외국인) 보면 배가 좀 많이 나오더라구요
3. 실치 추천
'16.8.23 1:22 PM (221.143.xxx.26)4. ........
'16.8.23 1:39 PM (180.70.xxx.35)좀 비싸도 유기농으로 드세요.
저도 유제품에 대한 편견이 있었는데,
최근 학설은 유제품은 좋다는 결론입니다.
대신
유화제,항생제,신경안정제,성장촉진호르몬,살균제,첨가물 덩어리 말고요.
안먹느니만 못하죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 589236 | 구남친이 있는 나라 3 | ........ | 2016/08/23 | 1,306 |
| 589235 | 딸 결혼에 더 민감한가요? 7 | ... | 2016/08/23 | 1,873 |
| 589234 | 비 시원하게 내리네요. 3 | 비 | 2016/08/23 | 1,362 |
| 589233 | 전기요금 관련 댓글을 읽다보니... 1 | 전기요금 | 2016/08/23 | 940 |
| 589232 | 남의 몸 때리면서 이야기 하는 사람 왜 그래요? 12 | ^^* | 2016/08/23 | 3,008 |
| 589231 | 퇴임하는 강신명, 백남기농민에 대한 사과 한마디 없었다 6 | 경찰청장 | 2016/08/23 | 799 |
| 589230 | 스마트폰 관리앱 뭐 쓰시나요? | 관리 앱 | 2016/08/23 | 508 |
| 589229 | 중1학생 스마트폰.. 13 | 학부모 | 2016/08/23 | 2,167 |
| 589228 | 지긋지긋 턱드름? 턱피지? ㅠ 4 | 지나가여 | 2016/08/23 | 2,400 |
| 589227 | 매운고추 잔뜩 있는데 안 맵게 하는 요리법 있을까요? 9 | 고민 | 2016/08/23 | 1,748 |
| 589226 | 좋아하는데 이번에 겨울편은 안하나요? 5 | 삼시세끼 | 2016/08/23 | 1,451 |
| 589225 | 아마씨 먹는법 9 | ... | 2016/08/23 | 5,046 |
| 589224 | 스트레스해소 3 | ,, | 2016/08/23 | 1,017 |
| 589223 | 원룸 매매 21 | 독립을 꿈꾸.. | 2016/08/23 | 3,411 |
| 589222 | 오프라인 면세점에서 물건살때요 3 | ... | 2016/08/23 | 1,423 |
| 589221 | 린스대신 식초 쓰시는분 있나요.. 11 | 맛점 | 2016/08/23 | 5,598 |
| 589220 | 금덩어리가 여기저기 나뒹구는 꿈.. 좋은 꿈인가요? 11 | 총천연색 | 2016/08/23 | 2,958 |
| 589219 | .. 3 | .. | 2016/08/23 | 985 |
| 589218 | 등하원버스가 먼저 와서 기다리고 있을때 뛰어가시나요? 14 | 궁금 | 2016/08/23 | 3,099 |
| 589217 | 체중.. 체력.. 노화 ㅠ ㅠ 8 | 으아.. | 2016/08/23 | 3,414 |
| 589216 | 탈모 원인이 한약탓이어야만 하는 사람들 20 | ..... | 2016/08/23 | 3,591 |
| 589215 | 아래 시댁에서 며느리 큰집 이사가면 싫어한다는 글 보니 9 | ... | 2016/08/23 | 3,036 |
| 589214 | 이분 미모가 진짜 장난이 아니네요 57 | 진짜이쁨 | 2016/08/23 | 31,526 |
| 589213 | 이철우 "사드 비공개 추진해야, 주민 합의 필요 없다&.. 5 | 김천새누리 | 2016/08/23 | 1,128 |
| 589212 | 프랜차이즈 떡볶이집 위생상태는 2 | ... | 2016/08/23 | 1,271 |