자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배를 따뜻하게 하니 생리통이 완화되네요.
1. 감사해요
'16.8.21 9:23 PM (1.234.xxx.187)이런 팁 너무 좋아요
저도 아랫배가 항상 차거든요 ..
그래서 소화 안될 때도 많고 생리 땐 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
이번 생리 땐 핫팩으로 따뜻하게 해볼게요!
감사합니다2. 00
'16.8.21 9:32 PM (122.32.xxx.99)생리통있을때 강아지를 배쪽에 대고 있으면 강아지 체온때문인지 안아퍼지더라구요
3. 요가중
'16.8.21 9:38 PM (218.50.xxx.151)합장합족 운동이란게 있는데...생리전 증후군, 생리불순 다 치료해주는
놀라운 효과가 있으니 생리가 순조롭지 않은 분들 꼭 하세요.
아랫배가 따스해지면서 뱃살도 빠져요.4. ^^
'16.8.21 9:49 PM (112.148.xxx.134) - 삭제된댓글팥찜질팩 유명하잖아요. 슈가*
자궁 찜질로 항상 애용 중이에요~5. 찜질기 하나 사세요
'16.8.21 9:50 PM (211.238.xxx.42)동그랗게 생긴 황토 온열찜질기 인터넷에 많이 팔아요
몇년 전만 해도 새로 막 나와서 10~20만원씩 무지 비쌌는데
그것도 유행인지 요즘은 2~3만원이면 살 수 있어요
전기 충전해서 따뜻해지면 수건에 감싸서 배에 대고 있으면
너무 좋아요
한번 충전하면 몇시간동안 따뜻하고요
겨울엔 껴안고있으면 춥지도 않아요 ㅎㅎ
딸아이 고딩때 생리통때문에
학교에도 들고 다니고 그랬는데 효과 많이 봤어요^^6. 헉
'16.8.21 9:56 PM (219.240.xxx.107)그거 기본지식 아닌가요?
지금 나이까지 몰랐다는게 더 신기하네요.
그리고 따뜻한 미역국도 도움돼요.7. 헉2
'16.8.21 11:36 PM (182.221.xxx.208)그러게요
지금이라도 아셨으니 다행이네요8. 곁다리로
'16.8.22 9:48 AM (122.40.xxx.85)듣기는 했지만 해보지는 않았어요.
생리통에 쑥찜질이 좋다더라 뭐가 좋다더라 이런식으로 듣고 흘린거죠.
핫팩을 얹어보기도 했는데 얘는 효과가 없었거든요.
아랫배를 넓게 전체적으로 따뜻하게 해줘야 하나봐요.
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