제가 역류성식도염 때문에 좀 고생하고 있던 차에
친정엄마가 찰보리쌀을 많이 보내주셨어요. 섞어 먹으라구요.
어느날 100프로 찰보리밥을 지어 먹었더니 속이
넘 편안한 거예요. 소화도 잘 되고.. 변비도 없어지고..
근데 다여트 할 계획이라 알아봤더니 칼로리가 꽤
있다는 정보가.. 아니다라는 설도 있고.. 넘 궁금합니다
100프로 찰보리밥 먹으면 살이 찔까요?
더운데 답변 주신분들 더위 모두 제가 가져갈게요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰보리밥 칼로리 궁금해요
보리 조회수 : 4,052
작성일 : 2016-08-20 10:12:16
IP : 110.70.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 안나파체스
'16.8.20 10:20 AM (49.143.xxx.84)백미와 열량 차이는 없대요.
찰이 붙은 곡식은 쉽게 소화되고 gi지수가 높아서 당뇨에는 안좋다고 하고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
613249 | 잘 먹는 아이보다 잘 안 먹는 아이가 더 부러워요 6 | ㅇㅇ | 2016/11/04 | 1,840 |
613248 | 전원책은 박근혜 안쓰러워 죽겠나봐요. 6 | ㅇㅇ | 2016/11/03 | 3,383 |
613247 | 전원책 진짜 물타기 하고 있네요. 22 | 전원책 또라.. | 2016/11/03 | 5,774 |
613246 | 퇴근길인데 울고있는 아저씨가 있네요. 41 | ... | 2016/11/03 | 17,048 |
613245 | 최순실 사태에 묻히고 있는 뉴스 ㅡ jtbc 8 | 한바다 | 2016/11/03 | 2,868 |
613244 | 아들키우시는분 위로필요합니다 3 | 괴로운맘 | 2016/11/03 | 1,984 |
613243 | 이대앞에서 가격대비 맛있는 식당없나요? 11 | 이화여대 | 2016/11/03 | 1,691 |
613242 | 프린터가 인쇄 해도 자꾸 ..백지만 나옵니다. 3 | 프린터가 | 2016/11/03 | 825 |
613241 | 음악인들도 시국선언 준비중이예요. 18 | Pianis.. | 2016/11/03 | 3,299 |
613240 | 지하철에서 빤히 사람쳐다보는 습관 고치고 싶어요. 10 | 매너장착 | 2016/11/03 | 6,112 |
613239 | 그래서 고영태 이 키맨에 대해 예의주시해야합니다. 1 | 썰전 | 2016/11/03 | 1,850 |
613238 | 학교갔다가 말총머리한 남자샘 보고 놀랬어요 | 놀람 | 2016/11/03 | 486 |
613237 | [박근혜 하야] 글이 자꾸 지워지는 느낌.... | ........ | 2016/11/03 | 301 |
613236 | 중학생 여아들 로션 뭐 사주시나요. 3 | . | 2016/11/03 | 1,184 |
613235 | 지진왔어요 14 | 악 | 2016/11/03 | 5,224 |
613234 | 최순실, 정유라 은행계좌 조사 안한 검찰... 1 | 사랑79 | 2016/11/03 | 771 |
613233 | 최순득도 조사해야겠네요 5 | 숨은지휘자 | 2016/11/03 | 845 |
613232 | 악보프로그램이 뭔가요? 3 | .... | 2016/11/03 | 454 |
613231 | 내일 그뻔한 대국민담화 안했으면 좋겠다 !!! 2 | whishl.. | 2016/11/03 | 888 |
613230 | 중국 같으면 최하 사형 5 | .... | 2016/11/03 | 831 |
613229 | 박근혜가 세월호 조문할때 할머니도 연기자였는데~ 7 | .... | 2016/11/03 | 2,582 |
613228 | 영어 질문드려요 3 | .... | 2016/11/03 | 479 |
613227 | Jtbc 대단 ! 24 | 대단 | 2016/11/03 | 19,804 |
613226 | 이 시국에 죄송) 이런 증세..뭔지 봐 주세요 3 | .. | 2016/11/03 | 517 |
613225 | 순실이 구속!! 31 | ㄴㄷ | 2016/11/03 | 4,335 |