82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

헬스하다 엉치뼈쪽 다치신 적 있으세요?

문의좀~ 조회수 : 662
작성일 : 2016-08-17 15:39:37
40대 중반인데 불어나는 살 땜에 스트레스받다가 헬스장의 스피닝을 다녔어요. 잘못하면 무릎이 나갈수도 있다고 해서 2주 정도 살살 스피닝을 했는데 할만하더라구요.
땀도 마니 나고 재밌기도 하고~
그런데 문제는 헬스장에서 진행하는 그룹 PT를 2회 하고나서 담날 갑자기 오른쪽 엉치뼈쪽에 심한 통증이 와서 제대로 걷지조차 못할 정도가 됐어요.
딱히 부상을 입은것도 아니고 살살 했는데도 그렇더라구요.
한의원에서는 근육이 놀래서 그렇다고 하고, 2주동안 침 맞고 부황뜨고 물리치료를 받았는데, 별로 차도가 없어서 정형외과에 가서 엑스레이를 찍고 검사를 받았더니, 뼈나 디스크에는 문제가 없는것 같다고 해요. 힘줄에 염증이 생긴 것 같다고해서, 주사 맞고 약 먹고 물리치료를 받은지 10일 정도가 또 지났어요.
그런데 통증이 여전히 있고 허벅지 뒷부분이 심하게 땡기네요.
저같은 경험 있으신 분이 계시다면 조언 좀 부탁드려요.
계속 정형외과를 꾸준히 다니며 치료를 받으면 나을런지, 큰 병원에 가봐야하는건지 잘 판단이 안되네요...
IP : 211.227.xxx.198
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '16.8.17 7:44 PM (223.62.xxx.230)

    생각해 보니 4년전쯤 헬스 열심히 할때 엉치쪽 아파서 한의원다니고
    저도 원글님처럼 정형외과에서 염증 인거같다고했어요.
    근데 너무너무 아프고 차도가 없어서 오래전에 디스크 수술한적이 있던 병원으로가서 mri찍었더니 디스크수술했던곳 말고 그아래 디스크가 많이 눌렸다고 해서 수술은 아니고 시술했어요.
    시술하고 바로 일상생활 가능하고 한달정도 운동은 아주 조금씩 살살 했어요.
    mri가 젤 정확한거 같아요

  • 2. 저요님, 감사해요~
    '16.8.17 8:33 PM (211.227.xxx.198)

    정형외과에서 엑스레이만 찍었는데 뼈와 디스크에는 문제가 없다고 하더라구요. 다리랑 발을 들어보라고 시키고....
    신경이 눌린건 MRI에는 보이는데 엑스레이엔 안나올 수도 있나봐요. 치료해도 안나으면 신경이 눌려서 그런걸수도 있겠네요. 참고할게요. 감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
685955 엠빙신 왜 저래요? 24 이거 뭐야 2017/05/10 5,058
685954 문재인 대통령 당선 확정!!! 5 2017/05/10 943
685953 당선확정 16 ciel 2017/05/10 1,530
685952 청소년이 뽑은 대통령: 1위 문재인 > 2위 심상정 >.. 8 한국의미래 2017/05/10 1,282
685951 매직넘버 카운트다운!!! 37 ... 2017/05/10 1,696
685950 방금전 sbs 배경음악... 5 ㅇㅇ 2017/05/10 1,166
685949 야금야금 올라요^^ 4 마이러브 2017/05/10 779
685948 진주 이해불가입니다. 7 어쩌면.. 2017/05/10 1,760
685947 이제 자러가도 되겠죠? 1 둥둥 2017/05/10 408
685946 당선까지 41만표 46 ciel 2017/05/10 964
685945 지금 주가가 많이 올랐네요 1 nanoma.. 2017/05/10 1,015
685944 축하합니다. 기득권의 혜택 인정한거니 46 ㅎㅎ 2017/05/10 1,998
685943 깨어있는 시민으로 대구, 경북에서 사는 것도 힘들겠어요... 8 문재인대통령.. 2017/05/10 978
685942 맞습니다 맞고요 아 아 아 눈물 왈칵 쏟아집니다 7 동그라미 2017/05/10 820
685941 에스비에스 영화 찍었네요 5 어머머 2017/05/10 1,753
685940 jtbc 토론보신 분 없나요? 너무 어이가 없어요. 11 .. 2017/05/10 4,323
685939 해외투표한건 그래프가 나오나요?? 47 ... 2017/05/10 843
685938 앗! 41% 넘었어요~~ 16 개표 2017/05/10 2,361
685937 이제 40.0 되었습니다 4 샬랄라 2017/05/10 457
685936 홍준표가 개표 1.6일때 기권한것도 이상해요 7 ㅠㅠ 2017/05/10 3,003
685935 자야하는데..도대체 40%는 언제 되는건지?? 23 2017/05/10 1,280
685934 투표용지 2종류였나요? 10 투표용지 2017/05/10 1,395
685933 미분류표가 엄청나답니다. 격차가 크지 않았으면 큰일날뻔... 24 잠못드는밤 2017/05/10 4,120
685932 이제는 스브스 다큐 4 문통령 2017/05/10 903
685931 CNN홈 타이틀 'President for the people'.. 4 바꿔바꿔~ 2017/05/10 1,102