PT 받는거 보통 이런가요?

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비만인 30대여자인데요

살빼며 근육운동 배울겸해서 PT를 30회 끊었는데요

보통 50분 수업인데, 50분동안 기구 or  프리웨이트 갈쳐주면서 한 운동을 3세트씩 하니까 중간에 몇초씩 쉬는시간하고 잡담 살짝 하는 시간까지 하면 3-4가지 하고 끝나네요.  주3회 받는데 등, 가슴, 하체 운동으로 번갈아가면서 하구요.

등-가슴-하체 똑같은 기구들 운동 그다음주에도 똑같은 패턴 중간에 살짝 처음보는 기구 한번씩 시켜보기도 하고요

제가 살좀 많이 뺐음 좋겠다하니, 한달2킬로 빼면 괜찮은거라고 하고요.

PT 안받는 날엔 스스로 어떤운동 해야 하냐고 물으면 머머 하시라고 갈쳐주는날도 있고 안물으면 신경안쓰고요

조금 적극적인 마인드를 가지고 임했음 좋겠는데(제입장에선 거금들여 받는거라)

저들 입장에선 그냥 손님 중 하나이니 집중하지않는 느낌이 듭니다

보통 이런가요?

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괜찮은 것 같은데요? 저는 오히려 강사가 너무 욕심을 부려서 이것저것 많이 가르쳐 줘서 혼자서 할 때 반복적으로 할 프로그램이 숙지가 안돼서 불만이었는데요. 등-가슴-하체의 3분할로 하는 걸 잘 외워 두셨다가 개인운동 하는 날 복습하거나 차라리 개인운동 날 할 것들을 짜달라고 부탁해 보세요.

[나쁜시끼]

성의없다

회당 얼마 주셨어요?

30대 아줌마삘 나는 회원들 은근 무시하더라구요....

체육한 애들 원래 특징이 그래요

강자에게 약하고.. 약자에게강한..

님도 돈주니 그정도 대접해주지.. 돈 안줘봐요 더 심하지

트레이너 바닥도 능력과 성실성보다 정치력이 좌우하는게 커서요.

[천천히]

전 트레이너가 말많이하면 싫어요.자기 사생활이야기, 등등..운동또한 자기욕심을 너무 부려도 부담이고요.전에 pt받을때 전 골격이 작고 얇은데 자꾸 어깨가 좁다고 추파춥스같다고하며 상체운동강조하고 등을 두껍게해야한다고하는데 전 잔근육을 만들고 싶었거든요.식단도 자꾸 근육을 크게하는식단..생각해보면 전 pt가 안맞을수도 있었어요.하지만 수업시간엔 딱 수업만 집중하고 쉬는날 어떤운동을 할지 정해주는 강사가 좋네요.