널판에 올라가서 진동으로 빼는것도 있고요.
정말 궁금한게 효과가 있나 싶어요.
마트에서 진동널판 시연회가 있어서 한번 올라가 봤는데 몸속의 오장육부를 다 흔들어 놨는지
집에 와서 점심 먹은거 다 토했거든요.
저런 운동기구로 살빼신분들 계세요?
책에서 그와 비슷한 이론 읽은거로는
몸에는 좋을거 같아요...이유는 책에서도 모호하게...
그러니 저도 설명은 못하겠구요..뼈밀도나 이런거에도 좋을거 같아요. 골다공증에도
다만,, 마트에서 저도 시연해보니
너무 충격이 강하더라구요
미세하게 섬세하게 달달 떨면 좋을텐데
우당탕탕 덜덜덜 강하게 억세게 떠니까...그건 별로 몸에 안좋을거 같아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
584803 | ‘대전특사경, 음식점 원산지거짓표시 등 7개소 7건 적발 1 | 후쿠시마의 .. | 2016/08/11 | 477 |
584802 | 통3중 스텐 냄비 어떤게 좋을까요? 5 | 스텐냄비 | 2016/08/11 | 3,199 |
584801 | 82님들은 어릴때 누가 키워주셨어요? 10 | ㅇㅇ | 2016/08/11 | 1,184 |
584800 | 어제 올린 기사 모음입니다. 1 | 기사모음 | 2016/08/11 | 293 |
584799 | 9시까지 등교만 되도 여유있네요 6 | 폭염 | 2016/08/11 | 1,507 |
584798 | 부모 편의 봐주려고 만든 통학버스 없애야 14 | alice | 2016/08/11 | 3,065 |
584797 | 완전 범죄는 없다 1 | . | 2016/08/11 | 1,211 |
584796 | 노각 맛있게 무치는법 가르쳐주세요 7 | 모모 | 2016/08/11 | 1,892 |
584795 | 8월 10일자 jtbc 손석희뉴스 브리핑 & 비하인드뉴.. 2 | 개돼지도 .. | 2016/08/11 | 566 |
584794 | 가던 사이트 중 최악은? 1 | 상하이 | 2016/08/11 | 1,283 |
584793 | 한전이 돈잔치 벌렸네요 7 | 배당잔치 | 2016/08/11 | 3,758 |
584792 | 이사꿈인데 이상해요 1 | 음 | 2016/08/11 | 1,524 |
584791 | 에어컨 없이도 견딜수 있었던 이유 9 | 폭염 | 2016/08/11 | 7,684 |
584790 | 스메그 토스터기 국내정품으로 사신분... 2 | 동글이 | 2016/08/11 | 1,824 |
584789 | 가전제품 위치를 바꾸고 싶은데.. 7 | 궁금 | 2016/08/11 | 815 |
584788 | 2016년 8월 11일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2016/08/11 | 459 |
584787 | 미국의 철강 반덤핑 관세 1 | 후쿠시마의 .. | 2016/08/11 | 488 |
584786 | 낙태 불법으로 해논거 신의 한수같아요. 40 | 범죄 | 2016/08/11 | 20,984 |
584785 | 해외로 휴가갈때 양가 부모님께 말하고 가시나요 15 | ㅡㅡ | 2016/08/11 | 2,579 |
584784 | 미국에서 아이들끼리 집에 두는거 7 | 아이들 | 2016/08/11 | 3,901 |
584783 | 참 우리나라 대단하네요..금메달 4개 47 | 콩 | 2016/08/11 | 20,762 |
584782 | 전기요금 한전에서 일일이 전화하나요? 9 | .. | 2016/08/11 | 2,593 |
584781 | 펜싱 구본길 선수 1 | 유잉 | 2016/08/11 | 2,676 |
584780 | 전 밥하는게 세상에서 젤 힘들어요. 16 | ㅠㅠ | 2016/08/11 | 6,011 |
584779 | 새벽에 먹으면 무조건 살로 가나요? 낮에 안먹어도? 6 | 후.. | 2016/08/11 | 3,692 |