불면증이 도졌어요 잠이 안오네요
작성일 : 2016-08-09 01:56:26
2167690
불면증이 심했어요 그러다 요즘 괜찮아져서 잘잤는데 또 이러네요
내일 회사가야 하는데 잠을못자 너무 괴롭고 힘들어요
정신은 게속 또랑거리고 하
편히좀 살아봤음 좋겠어요
IP : 175.223.xxx.162
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.9 2:12 AM
(49.172.xxx.87)
-
삭제된댓글
잠이 안 올 때 정말 힘들죠.
안 좋은 생각만 늘고..
수면유도제 없으심 딱히 방법이.. ㅠㅠ
2. ......
'16.8.9 2:38 AM
(180.70.xxx.35)
멜라토닌을 좀 드셔보세요.
3. 너무 괴롭겠어요
'16.8.9 5:28 AM
(122.61.xxx.118)
제 친구가 가끔 불면증이라고 하소연하는데 의사처방 받은 수면제도 않듣는다는데 정말인지....
상식적으론 수면제먹으면 잠이 와야하잖아요, 그만큼 잠이 안온다는말이겠지만 얼마나 괴로울까
생각은 들어요, 그래서 저는 규칙적으로 잠잘려고 노력하고 아직은 불면증은 없지만 남의일은
아니죠.... 요즈음 더워서 더 잠못이루는분들 많을거같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 584366 |
‘톡투유’ 김제동, 세월호 사건 이후 아이들 놓치지 않는 이유 3 |
좋은날오길 |
2016/08/09 |
1,488 |
| 584365 |
내용 펑합니다. 9 |
진짜자몽 |
2016/08/09 |
2,334 |
| 584364 |
자녀의독립.. 8 |
... |
2016/08/09 |
1,907 |
| 584363 |
남자들이 가장 피곤해하는 여자는 어떤 스타일의 여자인가요? 17 |
궁금 |
2016/08/09 |
13,085 |
| 584362 |
2016년 8월 9일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 |
세우실 |
2016/08/09 |
519 |
| 584361 |
담배냄새가 위층인지 아래층인지 알수는 없는데 3 |
... |
2016/08/09 |
1,636 |
| 584360 |
12일 금요일 1 |
인천공항 |
2016/08/09 |
682 |
| 584359 |
中국방부, 日방위상 '난징 대학살' 발언에 "매우 분개.. 8 |
후쿠시마의 .. |
2016/08/09 |
834 |
| 584358 |
전 모든 남자는 아름답다고 생각해요 26 |
하앍 |
2016/08/09 |
4,696 |
| 584357 |
짝눈도 유전인가요??? 살짝 차이나는 짝눈말구요 3 |
... |
2016/08/09 |
2,637 |
| 584356 |
용산사시는 분들~ 래미안 용산 센트럴 어떨까요? 2 |
ㅎㅎ |
2016/08/09 |
2,608 |
| 584355 |
무지하게 말랐는데 몸이 동글동글하니 보기 좋은 몸매 특징이 뭘까.. 6 |
,,,, |
2016/08/09 |
3,200 |
| 584354 |
중고등 학생 전교 임원은 봉사점수가... 1 |
중고등 |
2016/08/09 |
1,368 |
| 584353 |
여자 전용사우나가 레즈사우나 였어요? 충격이네요 11 |
딸기체리망고.. |
2016/08/09 |
20,120 |
| 584352 |
친정엄마께 서운한 거.. 말 안하는 게 낫겠죠? 24 |
나는.. |
2016/08/09 |
5,594 |
| 584351 |
지금 자다 깼어요 |
Dd |
2016/08/09 |
1,046 |
| 584350 |
충청도쪽 모텔들..지금 성수기 요금 받나요? 2 |
.. |
2016/08/09 |
1,289 |
| 584349 |
자살 질문 별거 아닌가요 8 |
??? |
2016/08/09 |
2,481 |
| 584348 |
100년만에 동유럽에 가는데 꼭 챙겨야 할 것 알려주세요. 16 |
여행 |
2016/08/09 |
3,159 |
| 584347 |
불면증이 도졌어요 잠이 안오네요 3 |
ㅜㅡㅜ |
2016/08/09 |
1,574 |
| 584346 |
외국에서 본 우리나라 여성들의 외모 239 |
흠 |
2016/08/09 |
62,452 |
| 584345 |
근데 한국인 얼굴크기 황인종끼리 비교해도 큰가요? 11 |
진 |
2016/08/09 |
3,183 |
| 584344 |
남편 이제 놓아야할때인것같아요 44 |
ᆢ |
2016/08/09 |
20,296 |
| 584343 |
말리는 사업한다고 십년동안 사억빚 지고 온 남편 어떻게 해야.. 7 |
Rrrr |
2016/08/09 |
3,170 |
| 584342 |
솔직히, 수시 잘 아시는 분들 5 |
헬리 |
2016/08/09 |
1,784 |
