플랭크 한뒤 귀가 멍해요.
작성일 : 2016-08-06 11:54:22
2166217
풀랭크를 하루에 10분정도 하는데요
(물론 한번에 90초~120초씩 나눠서요)
하고나면 귀가 먹먹하게 막힌 느낌이 들어요.
10~15분정도 그러다가 원래대로 돌아오는데 다른분들도 그러세요?
평소 약간 저혈압인데 계속해도 괜찮은건지 모르겠네요.
IP : 112.150.xxx.93
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'16.8.6 12:22 PM
(182.225.xxx.251)
수영장에서 물먹은 것처럼 코도 아프고 두통도 오고 그러던데요
2. 꿀벌
'16.8.6 4:05 PM
(223.62.xxx.215)
아..저도 뒷머리가 좀 뻐근한 느낌도 있더라구요.
3. 호흡
'16.8.6 11:07 PM
(118.46.xxx.181)
호흡을 계속 하셔야 해요.
플랭크 할때 호흡 계속하지 않으면
원글과 같은 증상 나와요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 596416 |
롤렉스 로렉스 3 |
어우 |
2016/09/15 |
3,041 |
| 596415 |
혼술남녀 박하선 ㅋ 4 |
moony2.. |
2016/09/15 |
2,964 |
| 596414 |
세상 살면서 큰 돈 날린 경험, 큰 금액의 공돈 생긴 경험 있으.. 7 |
... |
2016/09/15 |
3,625 |
| 596413 |
드라마 추천 부탁해요 |
추천 |
2016/09/15 |
481 |
| 596412 |
엄마가 돌아가시려 해요 38 |
어떡해요 |
2016/09/15 |
16,705 |
| 596411 |
다이아몬드 귀걸이 2부? 3부? 4 |
궁금해요 |
2016/09/15 |
2,450 |
| 596410 |
살면서 만난 정말 안 좋은 사람들요.. 8 |
ㅇ |
2016/09/15 |
5,923 |
| 596409 |
지적 장애가 있는 사람과 그렇지 않은 사람이 결혼하는 경우는 어.. 3 |
궁금 |
2016/09/15 |
1,891 |
| 596408 |
왜 아기를 낳으면 아줌마 티가 날까요 16 |
ㅡㅡ |
2016/09/15 |
7,160 |
| 596407 |
경주,울산 명절 지내러 가셨나요? 4 |
지진걱정 |
2016/09/15 |
1,256 |
| 596406 |
몸이 약해지면 마음이 약해지잖아요 4 |
dksl |
2016/09/15 |
1,393 |
| 596405 |
선택적 함묵증 그 나이대 아이들한테는 흔한가요? 3 |
선택 |
2016/09/15 |
1,761 |
| 596404 |
생리통에 먹는 진통제 난임하고 관련있나요? 7 |
허허실실 |
2016/09/15 |
1,492 |
| 596403 |
아파트 담보 대출시에요 1 |
주택 |
2016/09/15 |
1,188 |
| 596402 |
미국 내에서 작가 존 그리샴 평판이 별루 안 좋은 편인가요?? 10 |
timehe.. |
2016/09/15 |
3,608 |
| 596401 |
지능에 문제 없는 7살 남아 아직도 말을 잘 못합니다. 41 |
cute |
2016/09/15 |
11,942 |
| 596400 |
가족인 두 사람이 사이가 오래전부터 안좋은데요 3 |
.... |
2016/09/15 |
1,743 |
| 596399 |
이런 며느리는 안보고 싶다는 발상 14 |
ㅡㅡ |
2016/09/15 |
4,688 |
| 596398 |
나혼자산다 한혜진 4 |
dbtjdq.. |
2016/09/15 |
6,791 |
| 596397 |
여긴 경남이에요, 지진때문에 무서워서 잠을 못자겠어요. 7 |
ㄱㄱ |
2016/09/15 |
3,533 |
| 596396 |
최민수 아들 유성이 추성웅?이신가 피터 연기 하셨던 분 닮았네요.. 5 |
놀랐다 |
2016/09/15 |
4,553 |
| 596395 |
영화 대호 보고 눈물이 계속납니다. 15 |
... |
2016/09/15 |
4,478 |
| 596394 |
18년 전 돌아가신 엄마가 꿈 속에서 넘 무섭게 보여요 2 |
... |
2016/09/15 |
2,806 |
| 596393 |
결혼하고 첫 명절이에요. 제가 공주과라서 힘든걸까요? 55 |
며느리 |
2016/09/15 |
17,917 |
| 596392 |
옛날 양반집 마나님들도 밥하고 청소하고 그런거 했나요 ? 13 |
롱롱 |
2016/09/15 |
3,719 |
