냉동실에 멸치가 종류별로 많이 쟁여 있어요
멸치볶음 하고 다시내서 쓰고 그외엔 쓸 용도가 없네요
간단하게 간식으로 술안주같이 먹을수 있어도 좋구요
짜지 않게 만들 조리방법 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멸치로 간식으로 먹을수 있는 레시피 부탁해요
모찌 조회수 : 917
작성일 : 2016-08-02 10:39:09
IP : 59.171.xxx.160
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.2 11:00 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글멸치강정
멸치 40g, 통깨 1T
양념; 간장 1t, 설탕 1T, 맛술 1t,청주 1t
만들기
1. 넓은 접시에 키친타올을 깔고 멸치가 겹치지 않도록 펼쳐 담은 후
전자렌지에서 1분 돌리고 한번 뒤집어 1분 더 돌려주세요~
2. 볼에 양념재료를 모두 담은 후 전자렌지에서 1분 돌려준 후 설탕이 잘 녹을 수 있도록 한번 휘~ 저어준 후
다시 한번 1분 땡~돌려주세요~
*요 때 양념장이 끓어올라 넘칠 수 있으니 볼은 되도록 넓고 깊은 것을 사용해주세요~
3. 이제 양념볼에 멸치와 통깨를 넣고 고루고루 섞어준 후 넓게 펴서 식힙니다.2. 모찌
'16.8.2 11:01 AM (59.171.xxx.160)감사합니다^^
모든 멸치에 해당되는건가요?3. ....
'16.8.2 11:52 AM (211.232.xxx.94) - 삭제된댓글대가리쨰 똥쨰 전자렌지에 40~50초(전자렌지에 따라 멸치 건조 상태에 따라 시간이 다르겠죠)돌리면
비린내 하나도 안 나고 바삭바삭..그냥 먺어도 돼고 고추장 찍어도 돼고..4. 한꺼번에 많이 먹지 마세요.
'16.8.2 12:31 PM (210.178.xxx.225)멸치 좋아하는데 많이 먹으면 관절에 요산인가 쌓이는병 걸린다고 해서 안 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 582701 | 멸치로 간식으로 먹을수 있는 레시피 부탁해요 3 | 모찌 | 2016/08/02 | 917 |
| 582700 | 이진욱 고소녀 구속면했다는데 22 | 삼산댁 | 2016/08/02 | 8,242 |
| 582699 | 폐암 수술 후 6개월 15 | 하늘사랑 | 2016/08/02 | 4,999 |
| 582698 | 올여름처럼 의욕이 없긴 처음이네요 15 | 날씨탓 | 2016/08/02 | 2,851 |
| 582697 | 9호선 여자들의 비명과 신음소리 55 | 지옥철 | 2016/08/02 | 31,602 |
| 582696 | 근데 인천상륙작전 반공영화라고 까는사람들은 22 | .... | 2016/08/02 | 1,982 |
| 582695 | 에릭 패닝... 미국 육군 장관 방한 3 | 미국MD사드.. | 2016/08/02 | 704 |
| 582694 | 박그네는 왜 성주 안가나요? 19 | ..... | 2016/08/02 | 2,091 |
| 582693 | 캐리어 벽걸이에어컨 ..괜찮은가요..엘지랑 가격차가 16 | ... | 2016/08/02 | 4,012 |
| 582692 | 핸드블렌더 컵 대용으로 쓸만한거 뭐 있나요 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/08/02 | 1,327 |
| 582691 | 무슨 말만하면 임신했냐는 친정엄마 짜증나요!!!! 17 | 아열받아 | 2016/08/02 | 4,500 |
| 582690 | 만화나 웹툰 추천해주세요~만화방갈예정입니다. 15 | 기기 | 2016/08/02 | 2,143 |
| 582689 | 방금 삭제된 흑설탕팩 39 | 깨녀 | 2016/08/02 | 6,550 |
| 582688 | 김종대 의원 인터뷰-박근혜는 왜 성주 안가고 울산갔나? 8 | 팟짱 | 2016/08/02 | 1,142 |
| 582687 | 신사동 조용하고/룸있는식당 추천부탁드려요. | 신사동 맛집.. | 2016/08/02 | 559 |
| 582686 | 믹서기가 왜 조금씩 물이 샐까요? 5 | 초보주부 | 2016/08/02 | 4,830 |
| 582685 | 운동을 쉬었는데 근육량이 늘었어요 3 | 잘될거야 | 2016/08/02 | 2,080 |
| 582684 | 60대엄마랑 서울여행 둘째날~도움주셔요 13 | ?? | 2016/08/02 | 2,718 |
| 582683 | 잠원동 - 독서실 분위기 조용한 곳 추천 부탁드려요... 1 | 공부 | 2016/08/02 | 1,405 |
| 582682 | 남편이 바에서 5 | Ltte | 2016/08/02 | 3,115 |
| 582681 | 흑설탕.저는요~ 6 | 사과 | 2016/08/02 | 2,384 |
| 582680 | 히트레시피 엘에이 갈비..대실패..알려주세요 7 | 요리무식자 | 2016/08/02 | 2,152 |
| 582679 | 40대 주부에 어울리는 가장 지적인 헤어스타일이 뭘까요? 9 | 헤어 | 2016/08/02 | 8,434 |
| 582678 | 힙이 무척 커요 ㅠ 22 | 엉큰이 | 2016/08/02 | 7,353 |
| 582677 | 최남선과 이광수 문학상, 친일 문학상 논란 1 | ... | 2016/08/02 | 502 |