멸치로 간식으로 먹을수 있는 레시피 부탁해요
작성일 : 2016-08-02 10:39:09
2163854
냉동실에 멸치가 종류별로 많이 쟁여 있어요
멸치볶음 하고 다시내서 쓰고 그외엔 쓸 용도가 없네요
간단하게 간식으로 술안주같이 먹을수 있어도 좋구요
짜지 않게 만들 조리방법 알려주세요
IP : 59.171.xxx.160
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.2 11:00 AM
(114.206.xxx.173)
-
삭제된댓글
멸치강정
멸치 40g, 통깨 1T
양념; 간장 1t, 설탕 1T, 맛술 1t,청주 1t
만들기
1. 넓은 접시에 키친타올을 깔고 멸치가 겹치지 않도록 펼쳐 담은 후
전자렌지에서 1분 돌리고 한번 뒤집어 1분 더 돌려주세요~
2. 볼에 양념재료를 모두 담은 후 전자렌지에서 1분 돌려준 후 설탕이 잘 녹을 수 있도록 한번 휘~ 저어준 후
다시 한번 1분 땡~돌려주세요~
*요 때 양념장이 끓어올라 넘칠 수 있으니 볼은 되도록 넓고 깊은 것을 사용해주세요~
3. 이제 양념볼에 멸치와 통깨를 넣고 고루고루 섞어준 후 넓게 펴서 식힙니다.
2. 모찌
'16.8.2 11:01 AM
(59.171.xxx.160)
감사합니다^^
모든 멸치에 해당되는건가요?
3. ....
'16.8.2 11:52 AM
(211.232.xxx.94)
-
삭제된댓글
대가리쨰 똥쨰 전자렌지에 40~50초(전자렌지에 따라 멸치 건조 상태에 따라 시간이 다르겠죠)돌리면
비린내 하나도 안 나고 바삭바삭..그냥 먺어도 돼고 고추장 찍어도 돼고..
4. 한꺼번에 많이 먹지 마세요.
'16.8.2 12:31 PM
(210.178.xxx.225)
멸치 좋아하는데 많이 먹으면 관절에 요산인가 쌓이는병 걸린다고 해서 안 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 582229 |
친했던 언니들이 세명있었는데 지금은 없어요 3 |
딸기체리망고.. |
2016/08/02 |
2,686 |
| 582228 |
친구 남편 출장길에 면세점 부탁하는거 35 |
신기 |
2016/08/02 |
8,138 |
| 582227 |
인생 사는데 한 살이라도 어릴 때 해놓으면 좋은 일 뭐가 있나요.. 16 |
질문 |
2016/08/02 |
6,380 |
| 582226 |
챕터북 추천해 주세요 3 |
ㅇㅇ |
2016/08/02 |
607 |
| 582225 |
혼자 해외여행하는게ㅡ얼마나ㅡ좋은데요 7 |
..... |
2016/08/02 |
2,524 |
| 582224 |
멸치로 간식으로 먹을수 있는 레시피 부탁해요 3 |
모찌 |
2016/08/02 |
852 |
| 582223 |
이진욱 고소녀 구속면했다는데 22 |
삼산댁 |
2016/08/02 |
8,163 |
| 582222 |
폐암 수술 후 6개월 15 |
하늘사랑 |
2016/08/02 |
4,916 |
| 582221 |
올여름처럼 의욕이 없긴 처음이네요 15 |
날씨탓 |
2016/08/02 |
2,766 |
| 582220 |
9호선 여자들의 비명과 신음소리 55 |
지옥철 |
2016/08/02 |
31,519 |
| 582219 |
근데 인천상륙작전 반공영화라고 까는사람들은 22 |
.... |
2016/08/02 |
1,920 |
| 582218 |
에릭 패닝... 미국 육군 장관 방한 3 |
미국MD사드.. |
2016/08/02 |
649 |
| 582217 |
박그네는 왜 성주 안가나요? 19 |
..... |
2016/08/02 |
2,022 |
| 582216 |
캐리어 벽걸이에어컨 ..괜찮은가요..엘지랑 가격차가 16 |
... |
2016/08/02 |
3,938 |
| 582215 |
핸드블렌더 컵 대용으로 쓸만한거 뭐 있나요 3 |
ㅇㅇㅇ |
2016/08/02 |
1,226 |
| 582214 |
무슨 말만하면 임신했냐는 친정엄마 짜증나요!!!! 17 |
아열받아 |
2016/08/02 |
4,454 |
| 582213 |
만화나 웹툰 추천해주세요~만화방갈예정입니다. 16 |
기기 |
2016/08/02 |
2,075 |
| 582212 |
방금 삭제된 흑설탕팩 39 |
깨녀 |
2016/08/02 |
6,481 |
| 582211 |
김종대 의원 인터뷰-박근혜는 왜 성주 안가고 울산갔나? 8 |
팟짱 |
2016/08/02 |
1,077 |
| 582210 |
신사동 조용하고/룸있는식당 추천부탁드려요. |
신사동 맛집.. |
2016/08/02 |
503 |
| 582209 |
믹서기가 왜 조금씩 물이 샐까요? 5 |
초보주부 |
2016/08/02 |
4,184 |
| 582208 |
운동을 쉬었는데 근육량이 늘었어요 3 |
잘될거야 |
2016/08/02 |
1,998 |
| 582207 |
60대엄마랑 서울여행 둘째날~도움주셔요 13 |
?? |
2016/08/02 |
2,651 |
| 582206 |
잠원동 - 독서실 분위기 조용한 곳 추천 부탁드려요... 1 |
공부 |
2016/08/02 |
1,339 |
| 582205 |
남편이 바에서 5 |
Ltte |
2016/08/02 |
3,065 |
