냉동실에 멸치가 종류별로 많이 쟁여 있어요
멸치볶음 하고 다시내서 쓰고 그외엔 쓸 용도가 없네요
간단하게 간식으로 술안주같이 먹을수 있어도 좋구요
짜지 않게 만들 조리방법 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멸치로 간식으로 먹을수 있는 레시피 부탁해요
모찌 조회수 : 789
작성일 : 2016-08-02 10:39:09
IP : 59.171.xxx.160
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.2 11:00 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글멸치강정
멸치 40g, 통깨 1T
양념; 간장 1t, 설탕 1T, 맛술 1t,청주 1t
만들기
1. 넓은 접시에 키친타올을 깔고 멸치가 겹치지 않도록 펼쳐 담은 후
전자렌지에서 1분 돌리고 한번 뒤집어 1분 더 돌려주세요~
2. 볼에 양념재료를 모두 담은 후 전자렌지에서 1분 돌려준 후 설탕이 잘 녹을 수 있도록 한번 휘~ 저어준 후
다시 한번 1분 땡~돌려주세요~
*요 때 양념장이 끓어올라 넘칠 수 있으니 볼은 되도록 넓고 깊은 것을 사용해주세요~
3. 이제 양념볼에 멸치와 통깨를 넣고 고루고루 섞어준 후 넓게 펴서 식힙니다.2. 모찌
'16.8.2 11:01 AM (59.171.xxx.160)감사합니다^^
모든 멸치에 해당되는건가요?3. ....
'16.8.2 11:52 AM (211.232.xxx.94) - 삭제된댓글대가리쨰 똥쨰 전자렌지에 40~50초(전자렌지에 따라 멸치 건조 상태에 따라 시간이 다르겠죠)돌리면
비린내 하나도 안 나고 바삭바삭..그냥 먺어도 돼고 고추장 찍어도 돼고..4. 한꺼번에 많이 먹지 마세요.
'16.8.2 12:31 PM (210.178.xxx.225)멸치 좋아하는데 많이 먹으면 관절에 요산인가 쌓이는병 걸린다고 해서 안 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
594552 | 그 아줌마 숨은 지겨워서 이제까지 어떻게 쉬고 살았데? 2 | 아마 | 2016/09/09 | 2,386 |
594551 | 1층도 집 값 오르나요? 13 | 1층 매매 .. | 2016/09/09 | 3,383 |
594550 | 아들 키우는 엄마들의 블로그 구경할 곳 | 염탐 | 2016/09/09 | 663 |
594549 | 남편이 사용하는 화장실에서 유심칩을 주웠어요. 25 | ... | 2016/09/09 | 26,370 |
594548 | 시댁에 반찬 해가려는데 추천좀 해주세요 7 | 질문 | 2016/09/09 | 2,062 |
594547 | 퍼옴) 엄마들이 꼭 한번 읽어봐야할 팩트폭력 21 | pole | 2016/09/09 | 6,213 |
594546 | 살면서 한번도 고백못받아보신분 !!! 6 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 2,474 |
594545 | 외모자산3천억VS실물자산3천억, 당신의선택은?? 9 | 좋은날오길 | 2016/09/09 | 1,342 |
594544 | 주민자치센터 프로그램 강사는 재능기부하는 건가요? 8 | ... | 2016/09/09 | 1,096 |
594543 | 플라워샵 이름으로 까라라 어떻나요? 35 | zuhair.. | 2016/09/09 | 3,597 |
594542 | 세월호 공기주입한게 쇼라니... 7 | 뉴스타파 | 2016/09/09 | 1,181 |
594541 | 빌라 전세 만기가 다가오는데 안빠지네요... 어쩌죠? 5 | 집주인 | 2016/09/09 | 1,881 |
594540 | 현관 비번은 언제 알려주나요? 6 | 이사 | 2016/09/09 | 1,218 |
594539 | 몰카로 걸린 목사의 설교 내용 1 | 사자성어 | 2016/09/09 | 1,392 |
594538 | 모로칸오일 쓰시는 분? 5 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 2,119 |
594537 | 피부염이나 아토피 한방치료로 완치하신분. 2 | ... | 2016/09/09 | 1,172 |
594536 | 나두 지금 계란말이 해먹을래요..ㅠㅠ 3 | 삼시세끼 | 2016/09/09 | 1,988 |
594535 | 정말 사랑하는 사람과 결혼하는 건, 행운인가봐요 10 | .... | 2016/09/09 | 5,093 |
594534 | 4만원짜리 신발 아까워서 살까말까 | ㅇㅇ | 2016/09/09 | 979 |
594533 | 바람막이 점퍼는 비싼게 좋은가요..? 5 | 바람막이 | 2016/09/09 | 1,770 |
594532 | 정당하게 의료사고로 보상을 받았는데 흉보는친지ㅠㅠ 3 | 슬픈 | 2016/09/09 | 916 |
594531 | 회 안돼겟죠'?? 2 | highki.. | 2016/09/09 | 715 |
594530 | 삼시세끼 끝나니 섭섭하네요 19 | ... | 2016/09/09 | 3,754 |
594529 | 작은 빌라를 형편상 매매할때 1 | 부동산 전문.. | 2016/09/09 | 827 |
594528 | 어제 타워주차장에서 겪은일 6 | 무서움 | 2016/09/09 | 1,922 |