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나이가 들수록 고기가 땡기나요?

... 조회수 : 1,656
작성일 : 2016-07-31 16:27:28

육식보다는 채식을 좋아했는데 40대 들어서면서 고기가 많이 땡기네요.

일주일에 두세번은 고기 먹고 이틀전에도 먹었는데 또 고기가 먹고 싶네요.

나이들어서 몸이 단백질이 더 필요한가 생각은 하는데 고기를 자주 먹는것도 안좋지 않을까요?

IP : 59.18.xxx.121
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '16.7.31 4:30 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    원래는 단백질 더 챙김이 맞긴하다는데
    저같은경우는 불고기하면서도 맛도안보게 되네요
    개인차 인듯요

  • 2. 땡기는건 모르겠고
    '16.7.31 4:31 PM (180.68.xxx.71)

    소화력이 떨어져 많아 못 드시던데~
    울 어머님봬면 그렇더라구요~

  • 3. ....
    '16.7.31 4:32 PM (59.15.xxx.61)

    하루 60g 정도의 고기를 먹어야 한대서
    일부러 찾아 먹고 있어요.
    평소에 고기 잘 안먹거든요.
    손바닥 반 만큼만 먹으면 되더라고요.
    계란 두부 콩도 좀 먹어요.

  • 4. 저는
    '16.7.31 4:32 PM (211.238.xxx.42)

    땡기는건 몸이 필요로하기 때문이다 생각해서
    땡길때는 그냥 뭐든 상관안하고 쭉 먹어요
    물론 폭식하거나 엄청나게 많이 먹거나 하지 않고 적당히요
    그렇게 먹다보면 안땡기는 날이 오더라고요

  • 5. 오히려
    '16.7.31 5:35 PM (180.230.xxx.34)

    그반대가 되던데요
    나물반찬 생선 이런게 더 좋아지네요
    고기는 기력딸릴까봐 아주 가끔씩 먹어주고요

  • 6. ...
    '16.7.31 9:59 PM (210.2.xxx.247)

    제가 지금 그래요
    사십대 초반인데 예전보다 고기 많이 먹어요 ^^

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