다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 지방적은 부위가 어딘가요?
음 조회수 : 3,330
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85)안심?!
2. 우둔
'16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)우둔살 아닐까요..??
육회 만들어 먹는 ..
홍두깨 살 이나 장조림 만드는..3. 우둔
'16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)저는 육회를 너무 좋아해서
우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
만들기 쉽고 너무 맛나요
홍두깨 살은 장조림 하듯
간장 넣지말고 삶아서 드세요..4. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글근데 구워 드실 거면 안심인 데
윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^5. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)구워 들신거면 안심인 데
윗분 말씀처럼....
근데 비싸요..ㅠ6. ㅇㅇ
'16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽
육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...7. 안심이죠
'16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요8. 치마살. 안창살
'16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 583423 | 바이브의 미워도다시한번 이라는 노래와 3 | ㅠㅠ | 2016/08/06 | 894 |
| 583422 | 롯데 왕회장 서미경이 정말 이뻐죽겠었나 보네요 16 | 윽 | 2016/08/06 | 26,785 |
| 583421 | 택배기사 아내의 글 15 | 펌 | 2016/08/06 | 6,714 |
| 583420 | 집주인이 외국에 사는경우 재계약을 하려는데요 5 | ... | 2016/08/06 | 930 |
| 583419 | 표정이 밝아서 더 예뻐 보이는 여자 연예인 50 | 표정 | 2016/08/06 | 19,246 |
| 583418 | 유미의 세포들 보시는 분들, 이번 왜그래... 이해가세요? 7 | ㅇㅇ | 2016/08/06 | 1,455 |
| 583417 | 아...노래하나만 찾아주세요 답답하네. 가사 조금만 아는데 3 | 엠씨더맥스 .. | 2016/08/06 | 949 |
| 583416 | 굿 와이프에서 8 | 전도연 | 2016/08/06 | 2,729 |
| 583415 | 급질문요)) 중고차 사고팔때요.... 3 | 급질문 | 2016/08/06 | 871 |
| 583414 | 파리여행중인데 와인 몇병까지 사갈수있나요? 10 | 여행자 | 2016/08/06 | 4,574 |
| 583413 | 해외에서 자녀 한글 공부는 어떻게 시켜야 하나요? 14 | ... | 2016/08/06 | 1,887 |
| 583412 | 구르퍼 추천해주세요! 3 | 음.. | 2016/08/06 | 1,128 |
| 583411 | 출산하면 가사도우미? 산후도우미? 5 | ㅑㅕ | 2016/08/06 | 1,680 |
| 583410 | 술 마시고 거실에 오줌싸는 남편. 29 | ........ | 2016/08/06 | 19,124 |
| 583409 | 청춘시대 박혜수와 라미란 6 | 박혜수 | 2016/08/06 | 3,986 |
| 583408 | 정리 관련 일드 보고 있네요 11 | ;;;;;;.. | 2016/08/06 | 3,575 |
| 583407 | 혹시 옮다고 생각하시면 2 | ㄸㅏ 드 | 2016/08/06 | 697 |
| 583406 | 대구분들 에어컨 켜고 주무시나요? 5 | .... | 2016/08/06 | 2,052 |
| 583405 | 스물일곱의 연애 7 | .... | 2016/08/06 | 2,177 |
| 583404 | 일곱살 남자아이들 뭐하고 노나요? 6 | ᆞ | 2016/08/06 | 952 |
| 583403 | 치아교정에 대해 여쭤보고 싶어요! 5 | 4년째교정중.. | 2016/08/06 | 1,424 |
| 583402 | 안과? 피부과? 2 | ... | 2016/08/06 | 797 |
| 583401 | 에어컨 없는 집이 더 많겠죠? 11 | 더워서 뻘글.. | 2016/08/06 | 7,251 |
| 583400 | 나홀로육아...남편에게 분노 6 | ... | 2016/08/06 | 2,578 |
| 583399 | 출산 시 운동하는게 영향을 많이 끼치나요? 9 | op | 2016/08/06 | 1,515 |