아랫쪽 팔뚝살 빼는 법?
여기 빼는 운동법은 뭐 많더라구요.
근데 저는 팔꿈치부터 손목에 이르는 부분 (이 신체부위를 뭐라 부르죠?)이
두껍고 잘 안빠지네요.
이 부위 슬림해보는 게 평~생 소원입니다.
어찌 방법이 없을까요?
1. 뭐든지
'16.7.25 11:27 PM (211.252.xxx.1) - 삭제된댓글하나만 꾸준히 하면 된다고 하는데
가장 쉬운거는 수건잡고 돌리기
팔뚝살 흔들기..
포인트는 뭐든 꾸준히 ...2. ..
'16.7.25 11:29 PM (182.230.xxx.104)참 팔도 고행의 부분이긴해요.다릿살 못지 않게 말이죠.
저도 그부분이 팔뚝보다 더 고민인사람이였는데요..살 많이 빼도 그부분은 내가 원하는 수준은 안되더라구요.그냥 이렇게 생겼는갑다 생각할려구요..근데 오늘 어느여자분이 완전 다 파인 나시티 배꼽티 수준으로 입고 밑에 나팔바지..요즘 나팔청바지 살짝 유행하잖아요.길이가 좀 짧은 나팔바지였는데 그게 허리가 긴 바지였어요.완전 몸통 진짜 가늘었는데 팔은 이상하게 살이 별로 없어보였음에도 왠지 둔하고 굵어보였거든요.저런사람이 몸통은 가늘고 팔다리는 굵은체형인갑다 했어요.팔다리가 몸통보다 굵으면 빼도 그 형태가 유지되면서 빠지는거 아닐까요? 그 여자분도 윗부분보다 아랫쪽 팔이 안가늘더라구요.3. ㄴㄱ
'16.7.25 11:47 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상단, 하단?
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서4. ㄴㄱ
'16.7.25 11:54 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서5. ㄴㄱ
'16.7.25 11:55 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서6. ㄴㄱ
'16.7.25 11:58 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서
상완 上腕, 하완 下腕 : 팔 완7. 원글
'16.7.26 5:56 AM (175.114.xxx.34)상완.하완. 그렇군요~
근데 정녕 답이 없단 말인가요~~? 흑흑8. 보험몰
'17.2.4 10:14 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 581392 | 정말 언어장벽 허물어지는게 눈 앞이네요.. 24 | 영어 | 2016/07/28 | 8,819 |
| 581391 | 체력 약하신 분들.. 휴가는 어떻게.. 액티브하게 1 | ... | 2016/07/28 | 700 |
| 581390 | 소다와 식초로 주방하수구 청소하는방법 알려주세요 2 | 이밤에 | 2016/07/28 | 3,167 |
| 581389 | 육아 기저귀 떼는거요..미치고 환장 23 | 팔월 | 2016/07/28 | 5,746 |
| 581388 | 세입자가 고의로 집안나가게 하면 3 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 1,827 |
| 581387 | 주식하시는분들.. 10 | .... | 2016/07/28 | 2,920 |
| 581386 | 폭력적인 남자친구 24 | 123 | 2016/07/28 | 7,625 |
| 581385 | 더블유 완전 잼있네요 36 | 더블유 | 2016/07/28 | 5,491 |
| 581384 | 유효기간지난 신세계상품권 20만원어치.. 6 | ㅜㅜ | 2016/07/28 | 6,174 |
| 581383 | 섬유유연제 버넬 써보신 사람 있어요? 특히 피치향이요 3 | tt | 2016/07/28 | 5,939 |
| 581382 | 선이 들어왔는데 딱 한사람만 봐야하거든요. 8 | ㅂㅈ | 2016/07/28 | 1,969 |
| 581381 | 이런 와이프 의견좀요. 8 | ..... | 2016/07/28 | 3,788 |
| 581380 | 삼호관광으로 미서부 패키지여행 다녀오신 분 계실까요? 48 | 가을 | 2016/07/28 | 5,383 |
| 581379 | 회사에서 표정관리못해서 소리 들었네요 2 | Mddd | 2016/07/28 | 2,310 |
| 581378 | 핸드블랜더 추천해주세요 1 | 냥냥 | 2016/07/28 | 1,287 |
| 581377 | 대학원 휴학한다고 했더니 20 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 9,424 |
| 581376 | 토익 17 | ........ | 2016/07/28 | 5,052 |
| 581375 | 초6 여아 곡성... 님들 답변대로 할게요 21 | ... | 2016/07/28 | 5,075 |
| 581374 | 많이들 만수르를 언급하던데... | .... | 2016/07/28 | 779 |
| 581373 | 내일 일기예보 100%랍니다 10 | 사탕별 | 2016/07/28 | 6,177 |
| 581372 | 장사꾼 = 사기꾼 18 | rrrr | 2016/07/28 | 4,230 |
| 581371 | 국카스텐 LG이어폰 광고, 좋은데요. 6 | 국카스텐 | 2016/07/28 | 1,631 |
| 581370 | 타고난 기질이 순한데 크고나서 사나워지는 경우 다반사인가요? 9 | ..... | 2016/07/28 | 2,183 |
| 581369 | 노무현 전 대통령 사위가 벌이고 있는 '특별한 소송' 4 | 누진세폐지 | 2016/07/28 | 2,490 |
| 581368 | 시부모님과 약속시간에 언니의 출산..어떤선택? 108 | ... | 2016/07/28 | 13,479 |


