자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아랫쪽 팔뚝살 빼는 법?
여기 빼는 운동법은 뭐 많더라구요.
근데 저는 팔꿈치부터 손목에 이르는 부분 (이 신체부위를 뭐라 부르죠?)이
두껍고 잘 안빠지네요.
이 부위 슬림해보는 게 평~생 소원입니다.
어찌 방법이 없을까요?
1. 뭐든지
'16.7.25 11:27 PM (211.252.xxx.1) - 삭제된댓글하나만 꾸준히 하면 된다고 하는데
가장 쉬운거는 수건잡고 돌리기
팔뚝살 흔들기..
포인트는 뭐든 꾸준히 ...2. ..
'16.7.25 11:29 PM (182.230.xxx.104)참 팔도 고행의 부분이긴해요.다릿살 못지 않게 말이죠.
저도 그부분이 팔뚝보다 더 고민인사람이였는데요..살 많이 빼도 그부분은 내가 원하는 수준은 안되더라구요.그냥 이렇게 생겼는갑다 생각할려구요..근데 오늘 어느여자분이 완전 다 파인 나시티 배꼽티 수준으로 입고 밑에 나팔바지..요즘 나팔청바지 살짝 유행하잖아요.길이가 좀 짧은 나팔바지였는데 그게 허리가 긴 바지였어요.완전 몸통 진짜 가늘었는데 팔은 이상하게 살이 별로 없어보였음에도 왠지 둔하고 굵어보였거든요.저런사람이 몸통은 가늘고 팔다리는 굵은체형인갑다 했어요.팔다리가 몸통보다 굵으면 빼도 그 형태가 유지되면서 빠지는거 아닐까요? 그 여자분도 윗부분보다 아랫쪽 팔이 안가늘더라구요.3. ㄴㄱ
'16.7.25 11:47 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상단, 하단?
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서4. ㄴㄱ
'16.7.25 11:54 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서5. ㄴㄱ
'16.7.25 11:55 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서6. ㄴㄱ
'16.7.25 11:58 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서
상완 上腕, 하완 下腕 : 팔 완7. 원글
'16.7.26 5:56 AM (175.114.xxx.34)상완.하완. 그렇군요~
근데 정녕 답이 없단 말인가요~~? 흑흑8. 보험몰
'17.2.4 10:14 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
583686 | 남편 간수 잘하라는 말 9 | 웃겨요 | 2016/08/07 | 2,344 |
583685 | 시원하네요 1 | 열대야 | 2016/08/07 | 713 |
583684 | 더위는 안타고 추위는 극도로 타는 건 어떤 체질인가요. 8 | .. | 2016/08/07 | 1,459 |
583683 | 참!내가 눈물이 날라칸다 4 | moony2.. | 2016/08/07 | 2,974 |
583682 | 동서는 같은 며느리 입장이라 같은 편이라 생각했는데... 6 | ... | 2016/08/07 | 2,995 |
583681 | 저만더운가요? 21 | ... | 2016/08/07 | 4,201 |
583680 | 박스 몇개 보관할 일이 있는데요 5 | 질문 | 2016/08/07 | 765 |
583679 | 2달 반만에 야식으로 치킨을 먹었네요..ㅠ. ㅠ 5 | 식이조절 | 2016/08/07 | 1,449 |
583678 | 작년에 메르스에 감염된 삼성병원의사 49 | 메르스 | 2016/08/07 | 7,297 |
583677 | 간신들은 이상하게 인상도 다 똑같아요. 10 | ㅇㅇ | 2016/08/07 | 2,272 |
583676 | 고딩방에 에어컨 있나요? 7 | 고딩맘 | 2016/08/07 | 2,060 |
583675 | 26개월 딸 키워요. 28 | 긴하루. | 2016/08/07 | 4,151 |
583674 | 20년만에 취업하고 나니 2 | 소소 | 2016/08/07 | 2,321 |
583673 | 제2롯데월드몰 들어가기 힘드네요. 8 | skQMek.. | 2016/08/07 | 3,163 |
583672 | 손주 돌봄 비용 80만 넘 적은가요? 37 | 둥가둥가 | 2016/08/07 | 8,330 |
583671 | ㅇㅂㅇ 아직도 청와대에서 근무하죠? 8 | 1234 | 2016/08/07 | 1,392 |
583670 | 입주한 아파트 시스템에어컨 설치 가능할까요? 17 | 간단할까요 | 2016/08/07 | 10,161 |
583669 | 남편 휴가 6 | Dd | 2016/08/07 | 1,355 |
583668 | 남편간수들 잘하세요 54 | ᆞ | 2016/08/07 | 25,113 |
583667 | 남편이 그리 좋다는 분들은 26 | 어쩌면 | 2016/08/07 | 6,983 |
583666 | 사돈보고 이름부르는거요 이거좀 예의가 아닌것같아서요ㅠㅠ 4 | 지나가 | 2016/08/07 | 1,089 |
583665 | 유비페이 아시는 분 | 저기 | 2016/08/07 | 638 |
583664 | 친정보다 남편이 더 편해요 25 | 제 경우 | 2016/08/07 | 5,816 |
583663 | 친정부모님 모시고 해외여행 다녀왔는데 별로라고 그러시네요. 그럴.. 39 | 헉 | 2016/08/07 | 8,892 |
583662 | 동네 카페에 이상한 사람들은 한명씩 있겠죠? 1 | .... | 2016/08/07 | 1,117 |