여름이 다가오니 나시 같은 옷이 태가 안나기도 해서 다이어트 중입니다.
식사량도 또래 여자애들에 비해 많이 먹는단 소리 자주 들어서요..
식사량도 꽤 조절 중인데 첫 1키로는 쉽게 빠졌습니다.
근데 그후로 1주일 가까이 정체기네요
일어나서 용변보고 같은옷 입고 같은 시간에 항상 몸무게 재는데
어쩜 그렇게 소수점 까지 똑같을수 있는지..
이러다가 또 좀 빠지고 그러는건가요?
자유게시판
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다이어트 할때 원래 이런가요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,618
작성일 : 2016-07-20 00:31:10
제가 표준-날씬 사이에 있는 체형인데요
IP : 73.136.xxx.115
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.7.20 1:03 AM (210.2.xxx.247)식사량을 구체적으로 적어보세요
생각보다 많이 먹을 수 있거든요2. 저도요
'16.7.20 9:02 AM (14.47.xxx.196)그러다 한번 먹으면 1kg가 늘어 안줄어요..
운동량이 너무 적은건지....
요샌 좀 걷는데 왜이러는지 모르겠어요3. 보험몰
'17.2.3 11:35 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
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