몸도 너무 안좋고 개인적으로도
너무 안좋은 일 때문에 수면제를 먹어도 잠이 안오는데
회사에 한달동안 쉬겠다고 하면
걍 쭉 쉬라고 하겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고민상담요
너무 조회수 : 705
작성일 : 2016-07-19 03:49:42
IP : 223.62.xxx.46
1 개의 댓글이 있습니다.
1. counselor
'16.7.19 5:32 AM (123.215.xxx.85)저도 요새 낮밤이 바뀌어서 힘들었는데
날잡고 수면리듬을 바꾸려고 하고 있습니다.
달리기 해보세요
안전하고 사람 많은 곳에서 선선한 밤에
달려보세요. 정신이 맑아지고 활기 뿜뿜입니다
새벽에 82글 쭉 읽어보는게 취미였는데
인터넷 끊고
밤에는 자고 낮에 활동해야지
밤에 움직이니까 없던 우울증이 생기더라구요.
청소해보세요.
무기력하고 손가락 까딱하기 싫어도
청소하면 개운해지고 기분 좋아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 579983 | 낼 서울 진용한 안과 가려는데~~ 6 | 평택인데요 | 2016/07/24 | 2,696 |
| 579982 | 괌.하와이중에어디를가야할지. 12 | 여행 | 2016/07/24 | 4,628 |
| 579981 | 오래 된 청소기 부품바꾸는거랑 저렴한 새거사는거랑 뭐가 나을까요.. 1 | ... | 2016/07/24 | 745 |
| 579980 | 브로컬리 지렁이 출현!!! 5 | 우웩!! | 2016/07/24 | 2,396 |
| 579979 | 여자 능력 있는 거 다 소용없나요? 24 | dd | 2016/07/24 | 9,563 |
| 579978 | 모카포트로 에스프레소 만들었는데 시간 지나서 쫄아들었어요... 3 | 커피 | 2016/07/24 | 1,392 |
| 579977 | 미적분1 잘아시는분 3 | 산수 | 2016/07/24 | 1,359 |
| 579976 | 자동차안 멸치액젓 폭발하지않겠죠 5 | 바닐라향기 | 2016/07/24 | 1,288 |
| 579975 | 세월호831일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 7 | bluebe.. | 2016/07/24 | 420 |
| 579974 | 알레르기 비염이신 분 있으세요? 3 | .. | 2016/07/24 | 1,521 |
| 579973 | 엄마는 왜 딸이있어야하나요? 26 | ㅇㅇ | 2016/07/24 | 6,604 |
| 579972 | 남편이 공황장애가 생겼어요 ㅠ 22 | ..... | 2016/07/24 | 14,168 |
| 579971 | 정말 너무 덥네요 ㅜㅜ 5 | 더워 | 2016/07/24 | 2,815 |
| 579970 | 핸드블앤더 스탠 추천해주세요 2 | 블랜더 추천.. | 2016/07/24 | 707 |
| 579969 | 부관 페리호 타보셨나요? 7 | 부관페리 | 2016/07/24 | 2,535 |
| 579968 | 길냥이부부가 새끼들을 데리고 왔네요. 14 | 냐옹 | 2016/07/24 | 4,524 |
| 579967 | 아이들 초등때 생일파티 해주셨나요? 4 | ... | 2016/07/24 | 1,602 |
| 579966 | 고2 딸아이한테 할 말 조언 좀 해주세요 5 | 고민상담 | 2016/07/24 | 1,707 |
| 579965 | 원래 50대 이상 아저씨들은 잘 이러나요? 9 | 추함 | 2016/07/24 | 4,241 |
| 579964 | 원룸은 냉장고 TV 에어컨 다 있나요 3 | ㅜㅜㅜ | 2016/07/24 | 1,340 |
| 579963 | 세탁기 고민하다 트롬으로 결정했어요... 5 | 세탁기 | 2016/07/24 | 2,501 |
| 579962 | 내용 펑할께요 21 | 복잡 | 2016/07/24 | 4,508 |
| 579961 | 바다모래속에 박힌 해파리닮은 생명체.. 아시는분?? 1 | ㅇㅇ | 2016/07/24 | 1,145 |
| 579960 | 길고양이가 저를 따라와요~~ 15 | 야옹야 | 2016/07/24 | 3,675 |
| 579959 | 지진공포 (별 이야기 아님) 8 | 남쪽맘 | 2016/07/24 | 2,216 |