만성피로에 좋은 건강즙 종류 추천 해 주세요.

[피로야 가라~]

30대 중.후반 세 명이 같이 살고 있는데요, 

모두 직장인이고 만성피로에 지쳐갑니다ㅠ

평일은 거의 회사에서 끼니를 해결하고 주말 한 끼정도 집에서 해 먹고, 나머진 외식해요. 

정관장 홍삼정은 집에 몇 병씩 굴러다녀도 잘 안먹게 되고, 

해외 출장길에 사재기?하며 사 온 비타민등 각종 보조제도 이상하게 챙겨먹지 못하고 있네요. 

그 유명한 양파즙이나 사과즙 같은 것도 한 번도 먹어본 적 없는데, 이번엔 맘 잡고 박스째로 시켜서 셋이 같이 먹어볼까 합니다.

피로에 좋았던 거, 좋은 거, 추천 부탁드립니다!!

[음]

홍삼...

[저는]

홍삼이고 즙이고 안맞고

한약은 좋더군요

[호주이민]

저는 다 안듣고 한약만 되던데요 홍삼 이런것도 어느정도 기력있을때 얘기지 정말 파김치된 상태면 한약이 나아요

[발포비타민]

베로카 라구 비타민 비,씨 물에 녹으면서 환타맛 되는 거 저희는 좋아해요

[..]

너무 강한 즙 많이 드시는것도 않좋아요
해독쥬스같은 걸로 천천히 드셔보세요

[..]

만성피로면 간이 안좋을텐데..

거기다가 즙 종류 드시면 안돼죠.

운동하세요... 숨이 헉헉 거릴정도록 짧은 시간이라도 고강도!!