소스내추럴 에서 나오는 종합영양제 먹고있어요.
그런데.. 예민한 사람에게 마그네슘이 좋대서 함 먹어볼까 싶은데요.
(제가 한 예민해요.
잘때 밖에서 소리 좀만 나도 못자고... 빛에도 예민하고)
그런데 저런 종합 영양제를 먹어도 또 따로 마그네슘을 먹어줘야 하나요?
과잉섭취해도 부작용 있을거 같아서요.
어떤가요?
그리고 구입은 어디서 하시나요?
어이허브?
소스내추럴 에서 나오는 종합영양제 먹고있어요.
그런데.. 예민한 사람에게 마그네슘이 좋대서 함 먹어볼까 싶은데요.
(제가 한 예민해요.
잘때 밖에서 소리 좀만 나도 못자고... 빛에도 예민하고)
그런데 저런 종합 영양제를 먹어도 또 따로 마그네슘을 먹어줘야 하나요?
과잉섭취해도 부작용 있을거 같아서요.
어떤가요?
그리고 구입은 어디서 하시나요?
어이허브?
영양제에 마그네슘이 얼마나 들어있는지 확인해보세요.